アメリカの通販会社であるアイハーブ（iHerb）で買い物をするようになったのは、いつ頃なのかもう覚えてないのですが、日本では手に入りにくいオーガニックのコスメや食品など、とっても魅力的な商品が数多く取り揃えられています。
新たな商品を探すのがとても楽しいです♪
外国の商品なので、日本の商品のようにパッケージがきちんとしていなかったり、食品は味がイマイチだったりと、買って失敗することもあります。
この記事では何度もリピートしている本当におすすめできるお気に入りだけを5段階評価で紹介してみたいと思います。
新たな商品を探す参考になればうれしいです♡
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また、次回の購入に使えるクレジットも10％分もらえます。
iHerbでのおすすめコスメ
iHerbでは日本で買うと、とっても高価で手を出しにくい化粧品でもかなり割安に買えたり、日本では買えないブランドのものも買うことができます。人気のあるAnnemarie Börlindも日本で買うよりも安く買うことができます。
コスメフリークの人には、たまらないですね。
フルボ酸配合のミストスプレー
Morningstar Minerals, ダーマ ブースト, リジュベネーティング スプレイミスト, 8 fl oz
ミネラルがたっぷり含まれているフルボ酸の化粧水です。
日本ではフルボ酸はとても高価なものなのですが、iHerbではお手頃価格で買うことができるのです。
このフルボ酸化粧水の一番良いと思う点は、肌のコンディションに関わらずに使えること！
ニキビができてしまった時や、肌荒れしているときでも何の問題もなく使える優れものなのです。
肌なじみがとても良くて、さっぱりした使い心地は最高。
でも、この化粧水だけでは全く保湿効果はないのでしっかりと乳液やオイル、美容液などで保湿してください。
レビュー フルボ酸配合の化粧水ダーマブーストで肌の若返りを目指そう！
MSMクリーム
Sunfood, 薬用 MSM ローション, レジュベネイティングクリーム, 8 液量オンス (236.6 ml)
品質が良いことで知られるSunfoodのMSMクリームです。
optiMSMが12％含まれています。
MSMはコラーゲンの生成に深く関係するので、商品説明にもとても魅力的な言葉が並んでいます。
- 乾燥した肌を回復させる
- 炎症、瘢痕組織、しわに対処する
- 柔らかく、なめらかな肌をサポートする
どうでしょうか？乾燥、しわなどアラフォー世代にはうれしい限りですよね。
ただ、こんにゃくスポンジでちょっと強く擦りすぎたためか、肌が乾燥してしまったときは、MSMクリームだけでは乾燥は治りませんでした(>_<)
もうちょっと保湿力が欲しいので評価は4.5にしました。
それと、ティーツリーの香りがするので、苦手な人はいるかもしれません。
CeraVeの夜用保湿ローション
CeraVe, PMフェイシャル保湿ローション, 89 ml
CeraVeの夜用フェイシャル保湿ローションは、かなりおすすめです。
セラミド、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸配合で、肌のバリア機能を整えてくれます。
アトピー肌にはセラミドが不足しがちらしいので、補えるのはうれしいですね。
こんにゃくスポンジの使うときに強くこすってしまったらしく、頬がとても乾燥して仕方がなかった肌を蘇らせてくれたのは、CeraVeの保湿ローションでした。
ライン使いが推奨されているので、クレンジングも併用することでより効果があったように思います。
皮膚科医も推奨しているブランドですし、アメリカでは非常に人気があるみたいです。
iHerbでも人気のブランドなのか、よく売り切れになっているのを見かけるので、気になる人は早めに買っておくことをおすすめします。
とってもよかったので、2本まとめて買って毎日寝る前には、ブルボ酸化粧水とCeraVeの保湿ローションを使っています。
レビュー 肌の乾燥対策、アトピー肌にも！CeraVeのセラミド入り保湿ローションはいかが？
Weledaクリーム
Weleda, アイリス、 保湿フェイシャルローション（乳液）、 1.0液量オンス (30 ml)
Weledaの商品も女性には人気が高いです。
iHerbでの評価も高いですし、口コミも良いものが多いので安心して買うことができました。
私は混合肌で、Tゾーンはテカリ気味。
だから、さっぱりとした使い心地のものが好きなんですけど、Weledaの保湿ローションはさっぱりとした使い心地で、化粧する前にいつも使ってます。
べたつかずに、ほどよく乾燥から守ってくれる、そんな感じ。肌にすーっと吸い込まれていくので、とっても使い心地はいいです。
ローションとは書いてあるものの、どちらかというと乳液ですね。
香りはちょっときつめなので、好き嫌いが分かれるかもしれません。どちらかというと無臭の方が好きなので評価は4.5にしました。
レビュー ヴェレダのアイリス保湿ローションは軽い使い心地で乾燥対策になる！
レチノールA１％クリーム
Life Flo Health, レチノールA 1% アドバンスド･リバイタリゼーションクリーム 1.7 oz (50 ml)
このレチノールクリームは化粧品の域を超えていると思われるくらい効果があります。
使い方を間違えると、大変なことになるかも？
肌の再生を促進するので、皮が剥けてくるのが難点。しっかり保湿を心掛けていても口の周辺は皮むけしやすいです。その分、効果はすごいですよ。
毛穴が本当に目立たなくなりますから。
一度、お試しあれ。
レビュー iHerbで人気のレチノールクリームの効果が凄い！レチノールA1%クリームを使った感想
DermaEのオーバーナイトピール
Derma E, オーバーナイトピール、エクスフォリエントフェイシャル、2 fl oz (60 ml)
古い写真でごめんなさい。今とはパッケージが異なっています。
Derma Eのオーバーナイトピールもアイハーブでは人気の商品のようで、レビュー数も700を超えます。
お風呂上りのキレイな肌に伸ばして、そのまま寝ます。
そして翌日、洗い流すとツルツルになってるんですよ～。自分でも信じられないくらいにツルツルです。
ただ、肌に傷があるときとか、肌が弱ってるときに使ってしまうと、かなりしみます。痛いくらいです。
だから、評価は４にしました。
最近は、ピーリングにはさきほど紹介したレチノールクリームを使っているのだけど、レチノールクリームは強すぎる人にはDermaEのピーリングがおすすめです。
レビュー Derma Eの化粧水とピーリングでエイジングケア
サリチル酸配合のニキビ予防パッドStridex
Stridex, 1ステップ･ニキビコントロール、マキシマム、アルコールフリー、90ソフトタッチパッド
サリチル酸が２％配合されたニキビ予防に効果的なパッドです。
iHerbでもかなりの人気みたいで、レビュー数もなんと1400を超えてます！
売り切れになってたりしますからね。
90パッドも入って、700円くらいという低価格も人気の理由なのではないかな？
もうアラフォーなのに勘弁して～って感じなのですが、季節の変わり目とか、ストレスが溜まってるときに、アゴとかフェイスラインにポツっと大人ニキビができる残念な体質なのです。
前にアゴに腫れて触ると痛いニキビができてなかなか治らずに困っていたときに、iHerbで何かニキビに効果のありそうな商品はないかなぁと探しているときにストライデックスを見つけました。
Stridexの使い方は、洗顔した後の清潔な状態で、たっぷりと有効成分が含まれたパッドで肌の汚れをふき取ります。
サリチル酸は角質溶解作用があるので、毛穴のつまりをなくして、かなりツルツルにしてくれます。
できてしまったニキビには、効き目はうすいような気がするけど、ニキビ予防には効果はありますよ。
残念なのは、使い続けると乾燥がひどくなること！
かなりさっぱりとした使い心地で、乾燥するので油分も水分も豊富な若い子の肌に向いているかなぁという気もします。
Stridexは脂性肌の人には、かなりおすすめできるニキビ用の商品になります。
アラフォーの私には乾燥しすぎるので、評価は４にしました。
レビュー iHerbの製品で大人ニキビ対策を試みる
ニキビ治療薬の過酸化ベンゾイル配合ラピッドクリア
Neutrogena, ラピッドクリア、スタバーン・アクネスポットジェル、最強力、1オンス（28 g）
ラピッドクリアに含まれる過酸化ベンゾイルという成分がニキビに効果があるのです。
皮膚科で処方されるニキビ治療薬にも過酸化ベンゾイルが配合されているものがあるので、ニキビを治す効果はあります。
気になる人は試す価値はあると思いますよ。
レビュー ニキビ治療の救世主？過酸化ベンゾイルの効果はすごかった。
アルガンオイル
Acure Organics, 100%認定オーガニック･モロッコ原産アルガンオイル･トリートメント、全ての肌タイプ用、1 oz (30 ml)
iHerbでもかなり人気の商品で、レビュー数は3000を超えてます。
売上ランキングでも、よく10位以内に入っているのを見かけます。
アルガンオイルって貴重なオイルなのに、低価格で買えるのが非常に魅力的。しかも、オーガニックですよ。こんな値段で大丈夫なんですかっていうくらいにお手頃価格♪
ベタベタするような化粧水や乳液、美容液は好きではないので、オイルと聞いたときは、きっと合わないんだろうなぁと思いながらも、絶賛している人がたくさんいるので、半信半疑で買ってみたのです。
そしたら、良い意味で裏切られました。べたつきもなく、サラッとした使い心地。
そりゃ、塗った直後はオイルですから多少はべたつきはあるけれども、すぐに吸い込まれてしっとりさらさらになります。
アルガンオイルは、自信をもっておすすめできる一品です♪
レビュー iHerbのオーガニックアルガンオイルはおすすめ
天然ミネラル塩のデオドラント
汗のニオイや脇の臭い対策にかなり効果があるデオドラント製品をおすすめ順に紹介します。
Crystal Body Deodorant, ロールオン･デオドラント 2.25 fl oz (66 ml)
Crystal Body Deodorant, トラベルスティック デオドラント 1.5 oz 40 g
Crystal Body Deodorant, クリスタル･ボディ･デオドラント･スプレー 4 oz (118 ml)
汗のニオイや脇の臭いを抑える効果が一番高いと思う順番は、
- スティックタイプ
- ロールオンタイプ
- スプレータイプ
でした。
スティックタイプは効果が高いけれども、水で肌を濡らした後に塗らなければならないので、ちょっと面倒なのです。でも、効果は抜群！
お風呂上りの清潔な肌に塗っておけば、次の日は何もしなくても臭いません。
次はロールオンタイプですが、スティックタイプとスプレータイプのいいとこどりという感じ。
手軽に塗れる、効果もそこそこ高いので、この中ではロールオンタイプが一番のおすすめ品です。
スプレータイプは一番手軽で、どこでもシュシュっとスプレーできるけれども、効果は一番低いと思う。でも、普通の制汗剤に比べれば効果は高いですけど。
汗臭や脇臭が気になって仕方ない人には効果が一番感じられるスティック型がおすすめです。
レビュー 汗の臭い対策におすすめのデオドラントは天然ミネラル塩の製品！
バジャーのリップ
Badger Company, オーガニック・クラシックリップスティック、グリーンボックス、4本入り
バジャーの製品は品質も良くて信頼できるブランドで大好きなのです。
特に好んで使っているのがバジャーのリップクリーム。
オーガニックの原料で作られているという安心感とエッセンシャルオイルのほのかな香り、そしてパッケージのアナグマさんがとても可愛いので、気に入って毎日使ってます。
唇につけるリップはどうしても口に入ってしまうので、安心して使えるものがいいですよね。
いくらオーガニックの原料でできているとしても、効果がなければ使う意味はないです。でも、バジャーのリップは効果の点でも抜群！しっかりと唇を潤わせてくれますよ。
子供が使ってるリップもバジャーのバニラです。
バニラは単体では規制があって日本へ輸出してくれないのだけど、この4本入りのリップにはバニラが入ってるけど、買うことができるのでおすすめです。
レビュー BADGER(バジャー)のリップバームで唇に潤いを
石鹸＆ボディーソープ
South of France, フレンチミルド石鹸 (オーガニックシアバター入り),ラッシュガーデニア , 1.5オンス (42.5 g)
South of France（サウス・オブ・フランス）の石鹸は香りの良いものが多くてかなりお気に入りのブランドです。
伝統的なフレンチミルド製法で作られていて、ラウリル硫酸ナトリウムやEDTA、パラベン、フタル酸エステルなどは一切使われていません。
肌が敏感な人でも、おそらく使えるのではないでしょうか？
この石鹸を使っていると、翌日にバスルームの扉をあけると石鹸のとってもよい香りがしてきて、それだけで癒されます♡
レビュー South of France のおすすめ石鹸
Nubian Heritage, ヤギのミルク & チャイ石鹸、5オンス(141 g)
ヌービアンの石鹸で不動の人気を誇るのが、ブラックソープで、レビュー数は13000件を超えるほどの人気ぶり。
ブラックソープは、さっぱりとした使い心地で香りもとても良いけれども、ボディースポンジが黒くなるし、ブラックソープに入っている粒が痛いので、ヤギミルクの石鹸の方が好みです。
ヤギミルク（Goat Milk）とシアバターのしっとりとした洗い上がりと、バラの花の優しい香りが極上のバスタイムを演出してくれます♪
ただ、石鹸の画像を見てもらえばわかるように、石鹸の中にはバラの花びらが入っています。
石鹸を使っていると、ボディースポンジにバラの花びらがついてくるんですよね。
個人的にはバラの花びらはいらないなぁと思います。そういう理由で評価は4.5にしました。
Nubian Heritage, ボディウォッシュ、ヤギのミルク & チャイ、 13 液量オンス (384 ml)
先ほど紹介したヌービアンのヤギのミルクの固形石鹸のボディーソープバージョンです。
こちらも、豊かな泡立ちと甘くて優しい香りが素敵なボディーソープ。
このボディソープで身体を洗うと、お風呂上りは身体から、かなりいい香りがしますよ♡
翌日までは香りは残らないですが。
レビュー ヌービアンのヤギのミルク＆チャイのボディウォッシュと石鹸
iherbで商品を確認してみる？
iHerbでのおすすめ雑貨
アイハーブで雑貨ってあまり買うことはないですが、パドルブラシは買ったよかったです。
パドルブラシ
EcoTools, スムージング・デタングラーブラシ, ブラシ1 本
エコツールズのパドルブラシはブラシ部分がハガキくらいの大きさなので、届いたときはその大きさにビックリしました。
あんまり期待していなかったけど、使い心地は最高としか言いようがないです。
パドルブラシは本当に買ってよかったです。
髪が多いし、長いのでドライヤーで乾かすのに時間がかかっていたけど、このパドルブラシを使うと乾くのが早い！しかも頭皮をほどよく刺激してくれて気持ちいいんですよね～。全然痛くならないし。
試してみてほしいです。
レビュー iHerbで買ったパドルブラシが使いやすさ抜群！
iHerbでのおすすめ食品
我が家がiHerbで買うもので多いのは食品です。
オーガニックの食品やお菓子でもトランス脂肪酸フリーのもの、グルテンフリーのものなどが気軽に買えるので重宝してます。
風邪対策＆免疫力アップにもなるマヌカハニー
Manuka Health, マヌカハニー、 MGO 250+、 8.8オンス (250 g)
きちんとした調査機関でマヌカハニーの有効成分であるメチルグリオキザールを最低250mg/kg含む認定を受けています。
また、マヌカハニーのグレードに関してはMGOを用いていますが、UMF（ニュージーランド政府公認）と同様にニュージーランド政府から認定されているのでマヌカハニーの有効成分についての不安はありません。
MGO100+からMGO550+までの商品があるので、お好みで買ってみるとよいと思います。
Manuka Doctor, 24+バイオアクティブマヌカハニー、8.75 oz (250 g)
Wedderspoon, 100％生のマヌカハチミツ、KFactor 16、17.6 oz (500 g)
我が家には欠かせない存在のマヌカハニー。いつもストックしています。
喉が痛いなぁと思ったらすぐにマヌカハニーを舐めるようしてる。
早ければその日のうちに喉が痛いのが治ります。２、3日かかるときもあるんですけど、治ることが多いですね。熱がでてしまうことがほとんどなくなりました。
受験生をお持ちの方は超おすすめです！
マヌカドクターは価格が安いですけど、効果はWedderspoonの生マヌカとたいして変わりません。
どちらかといえばWedderspoonの方がコクがあって好きです♡
レビュー マヌカドクターのマヌカハニーはお手頃価格 レビュー wedderspoonの抗菌効果のあるマヌカハニーで健康管理
オーガニック練りごま
Kevala, オーガニックゴマタヒニ 16 oz (454 g)
オーガニックの練りごまは、日本では手に入りにくい食材じゃないですか？
それに小さい瓶でも結構高いですし。
Kevalaの練りごまは本当にクリーミーで美味しいですよ。
家で担々麺をするときには欠かせません！この練りごまも常にストックしている一品です。
レビュー iHerbのオーガニックの練りごまを料理に活用
オーガニックルイボスティー
Starwest Botanicals, オーガニックルイボスティーC/S, 1ポンド（453.6 g）
Port Trading Co., オーガニックルイボスティー, カフェインフリー, 1ポンド（454 g）
Frontier Natural Products, 有機ルイボスティー, 16オンス (453 g)
日本で買うとルイボスティーって高いですけど、iHerbではオーガニックのルイボスティーが手頃な価格で楽しむことができます。
ルイボスティーはミネラルが豊富ですし、アレルギーにも良いって聞きます。
何より良いと思うのが、カフェインフリーであること。
カフェインフリーなので子供にも安心して飲ませることができるし、妊婦さんや妊活中の方、授乳中の方でも問題なく飲めますよ。
レビュー iHerbでおすすめのPort Tradingのオーガニックのルイボスティー レビュー iherbで買ったStarwest Botanicalsのオーガニックのルイボスティー
こちらはオーガニックのグリーンルイボスティーです。
Port Trading Co., オーガニック グリーンルイボス, カフェインフリー, 1 ポンド (454 g)
グリーンルイボスは発酵させていないために、本当に茶葉が緑なんですよ。
発酵させたレッドルイボスよりも抗酸化作用が高いです。お値段もグリーンルイボスの方が100円くらい高いです。
個人的にはレッドルイボスの味の方が好きなので、評価は4.5としました。
レビュー 抗酸化値が高いオーガニックグリーンルイボスティーは妊活中の女性におすすめ
Annie's Naturalsのオーガニックの激旨ケチャップ
Annie's Naturals, オーガニック ケチャップ 24 oz (680 g)
iHerbでのレビュー数も2000を超えるほどの人気商品。
これは文句なしで美味いです。
誰にでも自信を持っておすすめできるオーガニックケチャップ。
ほのかな酸味と凝縮されたトマトの旨味が絶妙なのです。
オムライスやナポリタンを作るときには是非とも使っていただきたいケチャップです。
レビュー Annie's Naturalsのオーガニックケチャップは一度食べたら止められないほど美味
料理に欠かせない良質な海塩
Celtic Sea Salt, ライトグレーセルティック, バイタルミネラルブレンド, 1 ポンド (454 g)
医師も推奨する天然のセルティック海の塩。
フランス有機農業推進団体認証のオーガニックでもあります。
粒は粗目なので、ミルで挽いて使うのもいいと思いますが、私は大きい粒のまま使ってます。
ミル入りは値段が高めなので…。
塩分が濃い感じがするので、ほんのちょっと使うだけで大丈夫なのでコスパも良いですよ！
ただ、評価を4.5にしたのは粒が粗いので焼き魚するときには塩がほとんど落ちてしまうからという単純な理由です^^)
レビュー 未精製のケルト海塩は医者もおすすめする高品質の塩です
Le Saunier de Camargue, フルール・ド・セル, 海塩, 4.4オンス (125 g)
こちらのフルール・ド・セルの海塩もとってもおすすめできる塩です。
フルール・ド・セルというのは、良質な塩田で採れる天日塩のこと。
フランスのカマルグで採れたもので、見た目はオシャレで可愛いです。
パッケージが紙なのがちょっと残念。
焼き魚に使うのは、カマルグの塩が多いです。
レビュー カマルグの塩の最高級品フルール・ド・セルはマイルドで美味しい
オーガニックのスパイス
我が家の料理に欠かせないオーガニックのスパイスたち。
特にブラックペッパーやホワイトペッパー、ガーリックパウダーをよく使います。
もう何回リピートしているかわからないくらいのお気に入り。
オーガニックで瓶も可愛いし、味ももちろんGood。
そんなスパイスがお手頃価格で手に入るんですから、こんなにうれしいことはないです♪
少し前からはカレーも市販のルウを使うことなく、自家製でスパイスを調合して作るようになりました。まだまだ試行錯誤中だけど、ナンに合うカレーが家で作れるようになりましたよ。
市販のカレールウに入っている植物油脂を食べなくて済むので安心です。
ただ、カレーパウダーは辛いので使う量は加減した方がいいと思います。
レビュー 美味しいカレーを作る！iHerbでおすすめのスパイス７選
ココナッツシュガー
Navitas Organics, オーガニック、ココナッツパームシュガー、16オンス (454 g)
Nutiva, オーガニックココナッツシュガー, 1ポンド（454 g）
Wholesome Sweeteners, Inc., オーガニック ココナッツ パーム シュガー、16 oz （454 g）
精製されていないココナッツシュガーは血糖値が上がりにくく、ミネラル分も豊富に含まれているので健康を気にする人にはおすすめの砂糖です。しかもオーガニックですし。
我が家に料理用の白砂糖はありません。砂糖は、ほとんどココナッツシュガーを使って料理しています。
色が濃いので、料理の見た目もちょっと濃くなってしまうけれども気にしません(^^)
色々なブランドからオーガニックのココナッツシュガーが出ているけれども、あまり違いはわからないので、買うときに一番安いものを選んで買っています。
レビュー iHerbのココナッツシュガーではNutivaがおすすめ レビュー iHerbで買えるnavitas naturalsのオーガニックココナッツシュガー
チョコレート
Endangered Species Chocolate, 天然ダークチョコレート、3オンス(85 g)
Endangered Speciesのダークチョコレートはとにかくおすすめです。
日本では、ここまで濃いダークチョコレートって手に入りにくいです。あっても高い！
カカオ分が88％も含まれていて、おそらくiHerbで買えるチョコレートで一番カカオ成分が多いんじゃないかな？
チョコレートはポリフェノールを豊富に含んでいるので、健康維持のためにも毎日ひとかけくらいの少量を食べると良いです。
カカオ88％のダークチョコレートはかなり苦いので、好みが分かれるかもしれません。
レビュー Endangered Species Chocolateのカカオ88%の本格的なダークチョコは大人の味
vivaniのダークチョコレートもカカオ成分が85％含まれていて、原料もシンプルだったけれども、今はオレンジ味しか売ってない…。かなりショックです。
iHerbでは、突然お気に入りだった商品が販売終了となることもわりと多くて、そのたびにショックを受けてます。まぁ、仕方ないんですけどね～。
Chocolove, ヘーゼルナッツ入り ミルクチョコレート、3.2オンス(90 g)
子供が愛してやまないChocoloveのヘーゼルナッツ入りのミルクチョコレート。
これ、本当に激旨です。
基本的に私は甘すぎるチョコレートって好きじゃないんですけど、チョコラブのヘーゼルナッツミルクチョコは全く問題なく食べれるし、かなり美味しいのです。
入っているヘーゼルナッツがまた、いい味だしてるんですよね～。
Chocoloveで人気なのはアーモンド＆シーソルトがあって確かに美味しいけれども、私はヘーゼルナッツミルクチョコの方が好きです。
レビュー chocoloveのヘーゼルナッツ入りミルクチョコ。子供が大絶賛してました！ レビュー chocoloveのアーモンド&シーソルトやオレンジピールのダークチョコレートは美味しくておすすめ
オーガニックのオリーブオイル
Gaea, グリーン & フルーティー、エキストラバージンオリーブオイル、17 fl oz (500 ml)
ギリシャのエクストラヴァージンオリーブオイルで、手摘みでしかもコールドプレス製法で作られたオリーブ油です。味はピリッとした感じのオリーブ油ではなくてマイルドです。
ポワラーも付いているので、液だれせずに快適に使うことができますよ。
レビュー Gaea（ガイア）のエクストラバージンオリーブオイル
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iHerbでのおすすめサプリメント
iHerbでは、どれを選べばよいのかわからないくらい数多くのサプリメントがありますよね？
口コミで評価の高いものを買ってみても、効果が感じられなかったりします。
今回紹介するのは、どれも効果が感じられて続いているものです。
体質などは個人差が大きいので、私にとっては良いものでも他の人にとってはあまり効果は感じられないかもしれませんが、参考までに書いておきます。
パラダイスハーブの青汁
Paradise Herbs, ORAC-エネルギーグリーン, 12.8オンス（364 g）
数ある青汁の中でのイチオシはパラダイスハーブのエナジーグリーンズです。
値段も高いのだけど、含まれてる原料を見れば高いのも仕方ないと納得のいくものです。
エナジーグリーンズを飲むと、体臭が気にならなくなるといった口コミも数多くあるほどの実力がある青汁なのです。
確かに、この青汁を朝起きてすぐ飲むようにしているのだけど、一日元気に過ごせる気がします。
便秘にはかなり効きます。
もともとお通じは良い方でほとんど悩むことはないけど、たま～に出にくいときってあるんですよ。
そんなときは、パラダイスハーブのエナジーグリーンズを飲んでおくと、すっと出すことができるのです。便秘で悩んでいる人には試してもらいたい青汁です。
レビュー iHerbで人気の青汁エナジーグリーンズ、美容と健康維持におすすめ！
リポソームビタミンC
LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml)
iHerbでもかなりの人気商品のリプライセルのリポソームビタミンC。
評価もかなり高くて、2000件以上のレビュー数があります。
今までエスターCとか、普通のビタミンCとかを飲んではいたけれども、いまいち効果を実感することってできなかったんです。
でも、リポソームビタミンCは違うのです。
初めてビタミンCで効果を感じられました。
使い続けていくうちに徐々に肌の脂浮きが少なくなったので、化粧崩れもしません！
だから、リポソームビタミンCは手放せないサプリメントになりました。
ビタミンCの品質がカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCの方が高そうなので評価は4.8としました。
効果はリプライセルでもカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCでもほぼ同じで変わらないと思うので、売り切れてない方を買ってます。
レビュー 高濃度ビタミンCサプリ！リプライセルのリポソームビタミンCの効果
California Gold Nutrition, CGN, ホスファチジルコリン入りリポソームビタミンC、30個別包装パケット
さっきも書いたけれども、リプライセルよりもビタミンCの品質は良さそうです。
Quali-CといってヨーロッパのＤＳＭ社で製造されたビタミンＣだと書かれてあり、ＤＳＭ社のビタミンCの全製品はスコットランドの世界基準を満たす自社工場で製造されているので、高品質が保たれているので安心できるんですよ。
おまけに医薬グレード（非食品グレード）のホスファチジルコリンを独占配合しているし、どちらかというとカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCの方を好んで買います。
売り切れになりやすいので、あったら買うようにしています。
レビュー カリフォルニアゴールドとリプライセルのリポソームビタミンCを比較してみた
California Gold NutritionのリポソームビタミンCは、残念ながら販売終了となってしまいました！
Dr. Mercola, リポソーム･ビタミンC、1,000 mg、60 Licapsカプセル
ドクターメルコラのリポソームビタミンCはカプセルタイプなので、飲みやすい。
リプライセルもカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCもちょっと飲みづらいので、飲みやすさで考えると、メルコラのリポソームビタミンCでしょう。
値段も安いですが、効果はやはりリプライセルやカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCにはちょっと劣るような気がします。
でも、リプライセルもカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCも値段が高いので、ドクターメルコラのと交互に飲むようにしています ^^)
レビュー Dr. Mercolaのリポソーム・ビタミンCのカプセルは安くても効果あり！
ソーンリサーチの活性型ビタミンB群
Thorne Research, ベーシックB複合体, 60粒（ベジタリアンカプセル）
アゴにできる大人ニキビに悩まされていたときに出会ったビタミンB群のサプリメント。
ソーンリサーチ社というのは、医師も推奨するほどの高品質が売りのサプリメントのブランドのようで安心して飲めます。
ソーンリサーチのビタミンB群のサプリメントは活性型のビタミンBなので、肝機能が衰えてる方や消化酵素が十分でない方でも効果を発揮しやすいようになっているのです。
また、妊婦さんには必須とされる葉酸は通常の食事から吸収するのは、なかなか大変なことなのですが、ソーンリサーチ社のビタミンB群のサプリでは吸収率のよいメチルテトラヒドロ葉酸が含まれていますから効率よく葉酸を摂取することができるのでおすすめできます。
レビュー ソーンリサーチ社の活性型ビタミンB群のサプリメントでニキビ予防
アライブのマルチビタミン＆ミネラル
Nature's Way, Alive! Max3 Daily, マルチビタミン, 180錠
マルチビタミンで一番のお気に入りがアライブのサプリメント。
Life ExtentionのTwo per Dayも人気だけど、私はこっちのアライブのマルチビタミンを買うことが多いです。まぁ、これといった理由はなく、なんとなくなんですけどね。
青汁とかソーンリサーチのビタミンB群のサプリを飲んだりしているので、アライブのマルチビタミンを毎日飲むわけではなく、栄養が足りてなさそうだなぁと思うときに飲んでます。
シミ対策のLシステイン
Now Foods, L-システイン、500 mg、100錠
シミ対策には必須のL-システイン。日本で買うと高いけどiHerbで買うと格安ですよ。
一錠にLシステインが500mg含まれているけど、日本のシミ・そばかす対策用のハイチオールCはLシステインが一日あたり240mgしか含まれてません。
摂り過ぎてもいけないので、ピルカッターで二つに割って飲むようにしています。
かなりおすすめできるサプリメントです。
ビタミンCのグミ
Rainbow Light, グミ、ビタミンCスライス、タンジーオレンジ味、90グミ入り
レインボーライトのビタミンCグミは1粒にビタミンCが250㎎とビタミンEが6IU含まれています。
iHerbでのレビュー数も8000件近くありますし、人気の商品です。
とにかくオレンジの味が美味しい！
普通におやつとして食べるようなグミで、サプリメントなんて感じは一切ないです。
4歳から食べることができるので、免疫力アップや風邪対策として子供に食べさせています。
私はもっぱらリポソームビタミンCです♡
レビュー 子供にも好評なRainbow LightのビタミンCグミ。美味しくビタミンCを補給しよう！
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iHerbでのおすすめオーラルケア
オーラルケア製品は口に入れるものなのでiHerbで買えるもので揃えてます。
口臭予防にセラブレス
TheraBreath, 新鮮な息, 含嗽液, マイルドミント, 16液量オンス（473 ml）
夫の息が臭くてたまらなかったときに出会ったセラブレス。
iHerbで人気商品なのも納得です。
本当にセラブレスの効果にはびっくりしました。あれほど臭かった夫の口のニオイが気にならなくなったんですよ。
それからは、私も使うようになりました。
口臭は相手にも不快感を与えるし、ない方がいいに決まってます。口臭に悩んでいる人がいれば是非とも試してくださいね。
評価を4.5にしたのは、セラブレスで洗口するときに上を向いてガラガラするのだけど、ブクブクと泡がたってきてむせるんですよ。それがちょっとしんどいので減らしました。
でも、口臭予防の効果は抜群なのでやめることはできません ^^)
レビュー 口臭が気になる人は試してみて！セラブレスは口臭予防に絶大な効果ありですよ。
マヌカハニー＆プロポリス配合の歯磨き粉
Manuka Health, マヌカオイル配合 マヌカ & プロポリス歯磨き粉、3.53オンス(100 g)
高品質なマヌカハニーで有名なマヌカヘルス社の歯磨き粉です。
今まで、iHerbではいろいろな歯磨き粉を試してきたけど、その中でも一番使いやすかった！
感染症予防にも口腔ケアはとても大切なので、健康維持のためにも使い続けたいなぁと思えるものでした。
レビュー マヌカハニー＆プロポリス配合の歯磨き粉(Manuka Health)
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まとめ
いかがでしたでしょうか。
iHerbには、おすすめ商品がありすぎてとっても長い記事になってしまいました。
ここまで読んでくれた方はありがとうございます！
これからも、いろいろな商品を開拓していく予定なのでお気に入りが見つかれば順次追記していきます。
また、おすすめ商品があれば教えてください♪
