サプリメント

リポソームビタミンCはいろんな種類が売ってあるので選ぶのに困りませんか？ 今まで色んな種類のリポソームビタミンCを飲んできたのですが、同じメーカーでも味が違...

iHerb(アイハーブ)で買ったイオン亜鉛のサプリメントは液状なので飲み物に混ぜて使います。1日に飲む量はほんの少しでいいので、かなりコスパがいいです。また、カ...

iHerb(アイハーブ)で飲むフルボ酸とフミン酸を買いました。フルボ酸やフミン酸は微量ミネラルを豊富に含んでいて、飲むことで不足しがちなミネラルを補給してくれま...

オメガ３脂肪酸のサプリは南極オキアミのクリルオイルの方がおすすめです。なぜならアスタキサンチンも含まれてますし、原料が南極オキアミなので汚染の心配も少ないからで...

亜鉛は必須微量ミネラルで、身体の外から取り入れなければなりません。 亜鉛は全身のあらゆる部分で使われるミネラルなのに、日本人は亜鉛不足の人が多いそうです。 ...

ソーンリサーチには吸収率が高い活性型のビタミンＢ群のサプリが4種類もあるのでどれを選べばいいのか悩みがち。それぞれのビタミンＢの配合量や選び方、海外サプリメント...

iHerb(アイハーブ)で買ったセラミドやヒアルロン酸が入った保湿サプリのグロウマトリックス。セラミドは肌の保湿に欠かせないものであるけれど、グロウマトリックス...

肌荒れ予防など美容のためにも飲みたいのがビタミンＢサプリメント。ライフエクステンションのビタミンＢ群は活性型が配合されているにも関わらず、値段も安いのでおすすめ...

紫外線対策してますか？ 顔や身体は日焼け止めを塗ることができるけれども、頭皮や目から入る紫外線からガードするのはなかなか難しいです。 そんなときに重宝する...

色素沈着予防や美白目的でＬシステインを飲んでいます。Ｌシステインはメラニン色素の生成を抑えたり、ターンオーバーを整えてくれたりするので、肌荒れ対策にもなります。...