リポソームビタミンCはいろんな種類が売ってあるので選ぶのに困りませんか？
今まで色んな種類のリポソームビタミンCを飲んできたのですが、同じメーカーでも味が違います。
そこで、iHerb(アイハーブ)で買えるリポソームビタミンCの中でもCGN(カリフォルニアゴールドニュートリション)のリポソームビタミンC2種類を比較してみました。
オレンジ味の方は個包装なので旅行のときや持ち運びできるというメリットがあるんですけど、どんどん値上げされちゃってます。
リキッドの方はボトルタイプのリポソームビタミンCなので、コスパがとてもいいです。
飲みやすさ、味、値段など色んな違いがあるので、どちらを選べばよいのか悩みますよね？
実際にどちらも飲んでみたのでCGNのリポソームビタミンCを比較した結果をレビューします。
タップできるもくじ
- 1 カリフォルニアゴールドニュートリションの2種類のリポソームビタミンCを比較した結果は？
- 2 カリフォルニアゴールドニュートリション(CGN)のリポソームビタミンCオレンジ味
- 3 オレンジ味のカリフォルニアゴールドニューティションのリポソームビタミンCの特徴
- 4 【私の口コミ】オレンジ味のカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCを飲んだ感想
- 5 カリフォルニアゴールドニュートリションのリキッドタイプのリポソームビタミンCの特徴
- 6 【私の口コミ】カリフォルニアゴールドニュートリションのリキッドタイプのリポソームビタミンCを飲んだ感想
- 7 カリフォルニアゴールドニュートリションの個包装タイプとボトルタイプのリポソームビタミンCを比較！おすすめはボトルタイプ
- 8 カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンCの効果的な飲み方
- 9 カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンCのまとめ
カリフォルニアゴールドニュートリションの2種類のリポソームビタミンCを比較した結果は？
2種類のカリフォルニアゴールドニュートリション(CGN)を比較した結果を表にまとめてみました。
1回あたりの値段は倍ほど違います。
ホスファチジルコリンの量が不明な点を除けば、ボトルタイプはかなりお得感がありますよ。
個包装は持ち運びに便利だし、使用期限が長いというのもあります。
ボトルタイプは一度開封してしまうと、2か月以内には飲み切らないといけないので、毎日飲まない人にはおすすめしません。
| 1回あたりのビタミンC量 | 1回あたりの値段 | ホスファチジルコリン | ビタミンC以外の原料 | リン脂質の材料 | おすすめ度 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 個包装タイプのリポソームビタミンC
|
1000mg | 138円 | 400mg |
|
ひまわり |
|
| ボトルタイプのリポソームビタミンC
|
1000mg | 65円 | 不明 |
|
ひまわり |
|
持ち運びしたり、毎日飲まないなら個包装タイプがおすすめ
＼持ち運びできて便利／
カリフォルニアゴールドニュートリション(CGN)のリポソームビタミンCオレンジ味
１箱３０包入りなので１か月分。
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リポソームビタミンCのメリットを簡単に説明すると、通常のビタミンCよりもリポソーム化されたビタミンCの方が身体への吸収率が高いことです。
効率よくビタミンCを摂りたいのであれば、少々値段は高くなるけれどもリポソームビタミンCを選んだ方がいいんじゃないかと。
リポソーム化されたビタミンCがなぜ通常のビタミンCよりもいいのか？については、下記の記事に書いてあるので興味があれば読んでくださいね。
レビュー
iHerbで人気！リプライセルのリポソームビタミンCはニキビ対策にもなる
California Gold Nutrition(CGN)のビタミンCについて
この商品で使われているビタミンＣは、Quali-Cといってヨーロッパで製造されたビタミンＣ。（DSM社製）
DSM社のビタミンCの全製品はスコットランドの世界基準を満たす自社工場で製造されているので、高品質が保たれているので安心できます。
オレンジ味のカリフォルニアゴールドニューティションのリポソームビタミンCの特徴
商品説明
- California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）リポソームビタミンC
- 体内への吸収性が高いリポソーム型の緩衝化ビタミンC 1,000mg。
- ドイツ産医薬品グレードのホスファチジルコリン。
- 天然オレンジ風味。
- 30回分の個包装。
- 身体の還元作用と病気に負けない身体づくりをサポート。*
- ヴィーガン、ベジタリアンの方にもおすすめ。
- 第三者監査による現行適正製造基準（cGMP）登録（認定）施設で製造。
- 100％ゴールド保証。
California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション） リポソームビタミンCは、ドイツ産医薬品グレードのホスファチジルコリンに非酸性の緩衝型ビタミンC（アスコルビン酸ナトリウム）を加えた独自ブレンドを、飲みやすいカプセルにしてお届けします
カリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCの優れた点は、医薬品グレードのホスファチジルコリンが５００ｍｇ含まれていること。
リプライセルにもホスファチジルコリンは５００ｍｇ含まれていますが、医薬品グレードではないようですね。記載がないので。
品質的にはカリフォルニアゴールドのホスファチジルコリンの方が良いということでいいと思います。
ホスファチジルコリンとは？
ホスファチジルコリンは細胞膜を作るリン脂質のことで、脳の機能（記憶力や学習機能）を高める作用があるのです。
ホスファチジルコリンといっても、分子の組み合わせによって約3000種類あるのだそうですが。
カリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCのその他の成分
【その他の成分】
- 精製水
- アルコール
- ビタミンE（d-α-トコフェリルアセテート（酸化防止剤））
- 天然オレンジフレーバー
- アナトー（色用）
- キサンタンガム
- ステビア葉エキス
- グリシルリジン酸（甘草由来）
- ポリリジン<0.05％（保存剤）
【私の口コミ】オレンジ味のカリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCを飲んだ感想
色が濃い！！
人工的な色で気持ち悪いです(笑)
リプライセル(リポスフェリック)はここまで色が濃くないです。
あと味がほんのりとオレンジの味がするけれども、個人的には味はなくてもどちらでも構わない。
飲みやすさとしては、リプライセルもカリフォルニアゴールドでも変わらないというのが正直な感想。
お茶で一気に飲んでしまうのでね。
カリフォルニアゴールドニュートリションのリキッドタイプのリポソームビタミンCの特徴
California Gold Nutrition, リポソームリキッドビタミンC、無香料、1,000mg、250ml（8.5液量オンス）
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無香料のリポソームビタミンCで、ボトルに入ってます。
1回あたりの推奨量が5mlですが、1000mgのリポソームビタミンCが摂取できます。
リキッドタイプのリポソームビタミンCに記載されているわけではないけど、開封後は念のため冷蔵保存してます。
50日以内に使い切るとはいえ、液体を常温保存しておくのは気持ち悪いからねぇ…。
リポソームビタミンC1回あたりの値段が65円なので、かなりコスパのいいリポソームビタミンCです。
【私の口コミ】カリフォルニアゴールドニュートリションのリキッドタイプのリポソームビタミンCを飲んだ感想
きちんと計量カップも付いているので、とても便利です。
1回あたり5mlを飲むことが推奨されてるので50回分も飲めるので、圧倒的にコスパがいいです。
毎日飲んでるから、本当にありがたい。
5mlちょうどを量るのは難しくて、いつも多めに出てしまうけど気にしてません。
色は黄色っぽいです。
無臭なんだけど、やっぱりリポソームビタミンCはまずい。
でも、もう何年もいろんなリポソームビタミンCを飲んできてるから慣れてしまってるので、このままグイっと飲んでます。
その後に水を流しいれる感じ。
ちょっとドロっとした液体だけど、さきほど紹介した個包装のリポソームビタミンCよりは粘度が低いです。
毎日のようにリポソームビタミンCを飲んでるから効果とかはわからないけど、お肌のために頑張って飲んでます。
飲んでるときと飲んでないときでは、やっぱり肌の調子って違うんですよね。
カリフォルニアゴールドニュートリションの個包装タイプとボトルタイプのリポソームビタミンCを比較！おすすめはボトルタイプ
もう一度、2種類のリポソームビタミンCを比較した表を載せておきますね。
私は毎日リポソームビタミンCを飲むので、コスパがいい方がうれしいのでボトルタイプを選びます。
ただ、旅行のときや出張のときはボトルタイプは持っていけない(開封後は冷蔵庫保存)なので、個包装が便利です。
普段はボトルタイプを飲んで、お出かけ用に個包装タイプも準備しておけばバッチリです！！
| 1回あたりのビタミンC量 | 1回あたりの値段 | ホスファチジルコリン | ビタミンC以外の原料 | リン脂質の材料 | おすすめ度 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 個包装タイプのリポソームビタミンC
|
1000mg | 138円 | 400mg |
|
ひまわり |
|
| ボトルタイプのリポソームビタミンC
|
1000mg | 65円 | 不明 |
|
ひまわり |
|
カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンCの効果的な飲み方
カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンCの飲み方を書いておきます。
- 空腹時に飲むこと（食べ物の摂取は最低でも15分以上おいてからにすること）
- 飲む時に絶対にかき混ぜない
- 熱い飲み物と一緒に飲まない
- 日の当たらない、湿気の少ない冷所で保管する
- 栄養補助食品として1包を毎日1回飲む
ちなみに私は、夜寝る前に飲んでいます。
ボトルタイプはコスパがいいので、朝起きてすぐに飲むこともあります。
カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンCのまとめ
カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンＣを2種類比較してみました。
どちらも体感できる効果は変わらないので、好みの問題ではないでしょうか。
リポソームビタミンCの効果として感じられるのは、
- 毛穴が引き締まったように感じる
- 脂浮き（皮脂分泌）が減った
- 全体的に肌がきれいになる
ということ。
リポソームビタミンCを飲むのと、飲まないのとでは全然違います。
しばらく飲むのをやめると、生理前でないのにニキビができたりしますから。
どちらも効果は抜群なので、私はずっとリポソームビタミンＣは飲み続けます！
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アイハーブで買えるリポソームビタミンCについてまとめています。
レビュー
【アイハーブのリポソームビタミンＣ比較】リプライセル(リポスフェリック)との違い
アイハーブで買ったカプセルタイプのゼンワイズヘルスのリポソームビタミンＣのレビュー記事です。
レビュー
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レビュー
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レビュー
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レビュー
iHerbで人気！リプライセル(リポスフェリック)のリポソームビタミンCはニキビ対策にもなる