買って良かったもの

定期的にごく少量のレチノールクリームを使っています。 すると、レチノール後は肌の乾燥が気になって仕方ない。 乾燥対策として、イハダの化粧水とヘパリン類似物質が含まれたヘパソフト（乳液）を使い始めました。 レチノールを使うと肌が乾燥するけど、レチノールクリームを定期的に使うと肌の調子が良くなるので手放せません（笑）...

パソコンを使う仕事が多かったりすると、目は疲れるし、肩こりもひどかったりしませんか？ 私の場合は首こりが酷くなると、頭痛までおこったりするので要注意なのです。 あまりにも目の疲れや肩こりや首のこりが酷かったので、何かいいものがないか探したところ、ちょうどよい商品を見つけました。 それは、桐灰化学 あずきのチカラで...

最近、肌の乾燥がひどいので小林製薬のSaiki（さいき）ローションを買いました。 以前、日テレのお昼の番組のヒルナンデスで、ハイヒールモモコさんがおすすめしていたのがSaiki（さいき）ローションだったのですよ。 その時はモモコさんは肌がきれいだし、効果のある化粧水なんだなぁと思うだけでSaikiのことは忘れてしま...

最近、曲げわっぱはとっても人気ですよね？ 本物の曲げわっぱ（大館曲げわっぱ）は天然の秋田杉を使った伝統的工芸品で、スギの香りがほのかにして食欲をそそります。 曲げわっぱに入れたお弁当は本当に素敵なんですよ。 プラスチックのお弁当箱よりも、なぜだか美味しそうに見えます。 曲げわっぱのお弁当箱の特徴はなんといっても...

今はルイボスティーが妊活中の女性に大人気のようですね。 私は出産後少し経ってからノンカフェインの飲み物を探している時にルイボスティーの存在を知って以降、健康維持のためにも家族全員で飲んでます。 私は若いときからPCOS（多嚢胞性卵巣症候群）が原因で生理不順があります。 だから、なかなか妊娠できずに不妊治療の病院へ通...

最近のハッカ油やメントールクリスタルの人気ってすごいですよね？ 虫よけ、ゴキブリ対策にも使え、消臭、清涼感を求めてお風呂に入れてもOKなど使い道が盛りだくさん！ しかも、ハッカ油は身体にやさしいとなれば買わない理由はありません。 もちろん、私も買いました。 蚊やハエなどの小さい虫系にはハッカ油は本当に効果は抜群だ...

梅雨の時期や気温の上がる夏で気になることのひとつといえば、食中毒ではないですか？ 料理をするときには、食中毒対策にとても気を使っています。 生もの専用のまな板と生もの以外で一応、まな板は分けてはいるけれどキレイにしておくに越したことはないですよね。 まな板って結構大きいので、丸ごと除菌ができずに悩みでもありました。...

調味料は少々高くても良い物を使う方が、料理が美味しく仕上がると和食の先生がおっしゃっていたのを聞いて、きちんとした調味料を使うように心掛けています。 ただ、もう絶対にこれ以外には使えないと思われる商品があるのは、みりんとマヨネーズ(調味料っていいのかな？)しかありません。 酒や醤油や味噌は色々な商品を買っては試し...

少し前に肌荒れというか大人ニキビがフェイスラインにポツポツとできてしまってました。 ホルモンバランスが崩れているのが原因なのかはわからないけれど、生理前にニキビがポツッとできるタイプです。 ニキビが１つでもできてるとかなり憂鬱。 しかも、生理前にできるアゴ周辺のニキビって赤く腫れることが多いし、痛いし、嫌だわ。 ...

玄米は白米に比べて栄養価が高いので健康に良いとされています。 これはとても有名な話ですよね。 玄米は食物繊維、ビタミン、ミネラルを豊富に含んでいるので健康だけでなく、美肌のためにもとても良いそうです。 我が家は健康維持のために数年前から玄米を買って自分で精米して食べるようになりました。 玄米そのままでは食べにくい...