アイハーブでとっても美味しいと評判のビタミンCグミを子供のために買いました。
寒い冬には手洗いを念入りにしたり、人混みの中へ出かける時はマスクをつけたりして、インフルエンザや風邪などに罹患しないように気を付けてはいます。
それ以外にもできることといえば、マヌカハニーを毎日食べるとか、免疫力を高める食べ物を食べるとかでしょうか。
マヌカハニーはここ数年食べ続けているけれども、本当に効果があると思います。
喉が痛いなぁと思ったときにスプーン一杯を2～3回食べると、だいたいは治ってしまいます。
マヌカハニーは日本で買うと結構なお値段がしますけど、iHerbのマヌカハニーは比較的安く買えるのでお勧めですよ。
レビュー
マヌカハニー以外にも免疫力強化にも良いとされるビタミンCを子供にも摂取してもらいたいなぁと思っていたけれども、カプセルタイプは飲めないし、リプライセルも味が無理だと思ったので、レビューでも高評価のグミタイプのビタミンCを買ってみました。
結果は…
家族に大好評でしたので紹介したいと思います。
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【ビタミンCグミ】アイハーブで買ったRainbow Lightのオレンジ味
Rainbow Light, グミ、ビタミンCスライス、タンジーオレンジ味、90グミ入り
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わりと大きなボトルに少しねばっとしたグミがたくさん入っています。
夏場にはiHerbから日本へは発送してもらえないので、熱に弱いんでしょうね。
ビタミンCは何が良いの？
ビタミンCを摂取すると良い点としては下記のことがあげられます。
- 免疫力の強化
- 老化防止
- ストレス対策
ビタミンCは免疫力の強化だけでなく、老化防止（ビタミンCはアミノ酸からコラーゲンを作るのに必要）にも必要なビタミンです。
インターフェロンという物質はリンパ球から分泌されるのですが、この物質を作り出すのに必要なのがビタミンC。
そして、インターフェロンは抗ウイルス作用を持っているので、ビタミンCは免疫力を強化させるためには必要なんですね。
日々のストレスにも対抗するためにビタミンCは消費されるので、ストレスが多い人ほどたくさん摂取する必要があります。
ストレスが多いと活性酸素も増えますし、活性酸素除去にもビタミンCが使われます。
もともと身体にはたくさんのビタミンCが蓄えられているそうだけど、ストレスが多いと副腎皮質ホルモンが多く作られます。この副腎皮質ホルモンの合成にもビタミンCが使われるのです。
ストレスが溜まりがちな現代人にとって、ビタミンCは必須の栄養素ですね～。
大人におすすめなビタミンCのサプリメントはリポソームビタミンC。
リポソームビタミンCは身体への吸収力が抜群ですよ！
ただ、味がまずいので子供には向きません。
レビュー
SunLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンCは自然な甘さで飲みやすい！！
子供にも積極的にビタミンCは摂らせたいので、ビタミンCグミは重宝します。
Rainbow Lightのオレンジ味のビタミンCグミの原材料
【原材料】
- オーガニック甘藷糖（サトウキビから作った砂糖）
- グルコースシロップ
- 水
- ゼラチン
- 酒石酸
- 天然の艶出し剤（植物オイル、蜜蝋）
- ナチュラルフレーバー（マンダリンオレンジ）
- ナチュラルカラー（パプリカ）
- クエン酸
酒石酸とは、ぶどうなどの酸味のある果実やワインに多く含まれる有機化合物のことです。
【食べた感想】Rainbow Lightのオレンジ味のビタミンCグミは美味しい
Rainbow LightのビタミンCグミはサプリメントなので、きちんとシュリンクされていました。
中身を見てみると、少しべたつきのあるグミが90粒入っています。
グミがくっついて塊になっている部分もあったけれど、すぐに外れてバラバラにできるので安心してください。
ひとつひとつに砂糖の粒がまぶしてあり、甘くて食べやすい。
味もオレンジ味なので、子供も大喜びで食べてます！！
もっと食べたい～って言ってますよ（笑）
Rainbow LightのビタミンCグミは３粒で250㎎のビタミンCとビタミンEが60IU含まれてます。
お菓子感覚で食べられて、きちんとビタミンCも摂取できるのでサプリが飲めないお子さんにこそ、おすすめしたいです。
使用の目安として、成人と子供4歳以上は、1-3個のグミを毎日噛む。飲み込む前に良く噛んで下さい。4歳未満のお子さんに与える前に、医療関係者にご相談下さい。
引用元：iHerb
今までビタミンCを子供にも積極的に摂ってもらいたいなぁと思っていたので、このビタミンCグミはぴったりの商品でした。
Rainbow LightのビタミンCグミはお菓子みたいなんですけど、一応はサプリメントなので、食べすぎ注意です。
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