iherb-リポソームビタミンC

 

ここ数年ほどずーっと飲み続けているのは、リポソームビタミンCのサプリメント。

 

美容効果だけでなく健康でいられることを期待して、継続してビタミンCを摂ってます。

ビタミンCは抗酸化作用もあるし、健康のためにも絶対に飲んだ方がいいですよ!

 

普通のビタミンCではあまり効果を感じられなかったけど、リポソームビタミンCに替えてからは、肌への効果をすごく実感できるからやめられないです。

 

どれかひとつだけサプリメントを選べって言われたら迷わず、リポソームビタミンCを選ぶ(^-^)

それくらい手放せないサプリメントです。

 

残念なのは、リポソームビタミンCはやっぱり値段が高いということ。

 

リポソームビタミンCのサプリは、もうちょっと安かったらなぁといつも思う。
でも、効果を感じるから止められない。

 

 

リポソームビタミンCといえば、LypriCel(リプライセル)やリポスフェリックが有名。

 

リポスフェリックは日本で売られているリプライセルの名称です。

リポスフェリックはリプライセルと全く同じもので、作ってる会社も同じですから安心してくださいね。

 

iHerb(アイハーブ)では一時期、大人気のリプライセルのリポソームビタミンCが買えなくなっていたけど、また買えるようになってます(2019/8時点)

その後、2019/9にはまたリプライセルは販売終了となりました。

 

こちらがリポスフェリックです。

まとめ買いするとちょっと安くなるみたいです。

 

 

日本の美容クリニックではリポカプセル(Lypo-C)というものがよく推奨されてるみたい。

 

リポカプセル(Lypo-C)とリポスフェリック(リプライセル)は、どちらもリポソーム化されたビタミンCが1000mg配合されています。

ちなみに、アイハーブではリポカプセル(Lypo-C)の取り扱いはありません。

 

 


リポソームビタミンCはいろいろなメーカーのものを飲んできましたので、各社のリポソームビタミンCの特徴をまとめました。

 

本記事の最後には、今まで飲んできたリポソームビタミンCを比較した結果、おすすめのリポソームビタミンCをランキング形式で紹介してます。

 

液体タイプやカプセルタイプなど、いろんな種類のリポソームビタミンCをアイハーブでは買うことができるよ。
それぞれの特徴のまとめとおすすめを紹介します。

 

 

 

タップできるもくじ

【リポソームビタミンC比較】リプライセル、カリフォルニアゴールド、サンリピッド

 

今まで飲んだことのあるリポソームビタミンC(カプセルタイプは除く)の比較表を作りました。

 

比べてみると、ビタミンCの含有量は全て1000mgだけど、ビタミンCを覆うリン脂質(ホスファチジルコリン)の量が違います。

 

リプライセルに一番近いのが、カリフォルニアゴールドのリポソームビタミンC

どちらも大豆由来のリン脂質。

ただ、カリフォルニアゴールドの方が添加物が多いですが。

 

大豆アレルギーがあるなら、ひまわり由来のリン脂質がおすすめ。

 

リプライセル カリフォルニアゴールド カリフォルニアゴールド サンリピッド
見た目 リプライセルリポソームビタミンC California Gold Nutrition リポソームビタミンC カリフォルニアゴールド リポソーム ビタミンC SunLipidリポソームビタミンC
1回あたりのビタミンC量 1000mg 1000mg 1000mg 1000mg
ホスフォチジルコリン 500mg 400mg 500mg 200mg
 

ビタミンC以外の原料

大豆レシチン

エタノール

クエン酸

精製水

アルコール

トロメタミン

酢酸

精製水

アルコール

ビタミンE

キサンタンガム

ステビア

天然香料

天然着色料

ソルビン酸K

精製水

天然香料

ステビア葉エキス

羅漢果エキス

キサンタンガム

アラビアガム

ソルビン酸K

リン脂質の種類 大豆 ひまわり 大豆 ひまわり

 

 

【リポソームビタミンC比較】カリフォルニアゴールド、オーロラニュートラサイエンス、サンフード、ニュートリコロジー

 

ボトルに入った大容量タイプのリポソームビタミンCです。

この中では、カリフォルニアゴールドとオーロラニュートラサイエンスのリポソームビタミンCを買いました。

 

カリフォルニアゴールドとサンフードのボトルタイプのリポソームビタミンCはホスファチジルコリンの量が不明なんです。

表記がありません。

 

添加物が一番少ないのが、ニュートリコロジーのリポソームビタミンCです。

 

オーロラニュートラサイエンスは、1回あたりの摂取量が3000㎎となっていて、他と比べると3倍!

しかも、値段もそんなに高くないのでコスパがいいのは断然オーロラニュートラサイエンスのリポソームビタミンCですね。

 

 

カリフォルニアゴールド オーロラニュートラサイエンス サンフード ニュートリコロジー
見た目 カリフォルニアゴールドニュートリションのリキッドリポソームビタミンC オーロラニュートラサイエンスリポソームビタミンC (1) サンフードリポソーマルビタミンC ニュートリコロジーリポソーマルビタミンC
1回あたりのビタミンC量 1000mg 3000mg 625mg 1000mg
ホスフォチジルコリン 不明 1200mg 不明 250mg
 

ビタミンC以外の原料

 

ヒマワリレシチン

グリセロール

エタノール

ソルビン酸カリウム

ビタミンE

蒸留水

大豆レシチン

ステビア葉エキス

有機天然香料

有機マルトデキストリン

有機培養デキストローム

クエン酸ナトリウム

精製水

グリセリン

ヒマワリレシチン

レモンライム香料

ポリソルベート80

ポッタジウムソルベート

精製水

グリセリン

エタノール

天然シトラス油

リン脂質の種類 ひまわり 大豆 ひまわり ひまわり

 

【リポソームビタミンC比較】リポナチュラルズ、レイクアベニュー、オーロラニュートラサイエンス、ダヴィンチラボラトリーズ

 

下記4社からもリポソームビタミンCが売り出されていますが、どれもまだ飲んだことはないのでレビューはなしです。

 

今後、購入するかもしれないので各社のリポソームビタミンCの含有量やリン脂質が大豆由来なのか、ひまわり由来なのか、添加物について比較してます。

 

添加物も少なく、リプライセル(リポスフェリック)に似ているのは、リポナチュラルズのリポソームビタミンCかな?

ただ、こちらはひまわり由来のリン脂質です。(リプライセルは大豆由来)

 

リポソームビタミンCがリプライセルの3倍(3000㎎)含まれてるのは、オーロラニュートラサイエンス

ビタミンC含有量が多いにもかかわらず、お値段も3倍もしない(5000円ちょっと)ので一番お得感はあるかもしれない。

 

リポナチュラルズ レイクアベニュー オーロラニュートラサイエンス ダヴィンチラボラトリーズ
見た目 Lake Avenue NutritionリポソームビタミンC Aurora NutrascienceメガリポソームビタミンC DaVinci Laboratories of VermontリポソームC
1回あたりのビタミンC量 1000mg 1000mg 3000mg 1250mg
ホスフォチジルコリン 382mg 400mg 1200mg 記載なし
 

ビタミンC以外の原料

蒸留水

ひまわりレシチン

天然香料

精製水

アルコール

ひまわりレシチン

トロメタミン

クエン酸

蒸留水

大豆レシチン

ステビア葉エキス

有機天然香料

有機マルトデキストリン

有機培養デキストローム

クエン酸

キサンタンガム

グリセリン

ひまわりレシチン

ひまわりオイル

オレイン酸ポリグリセリド

パルミチン酸アスコルビル

天然香料

キサンタンガム

アスコルビン酸

混合トコフェロール

油溶性ロスマリン酸

水溶性ロスマリン酸

ソルビン酸K

精製水

リン脂質の種類 ひまわり ひまわり 大豆 ひまわり

 

 

 

ビタミンCがリポソーム化されていることのメリットは吸収率が高いこと!

 

ビタミンCに限らず、リポソーム化されたサプリメントは身体への吸収率がすごくよいです。

 

どうしてリポソームビタミンCは吸収率がいいの?

必須リン脂質から作られた脂質二重層のナノカプセル「リポソーム」の中にビタミンCを封入したサプリメントです。
「リポソーム」技術を使うことで栄養素であるビタミンCを守り、活性を失わずに体内に運び届けることを可能としています。
リポソーム製剤は、栄養素をリポソームに封入することで、用量に左右されず栄養素であるビタミンCの吸収率(血中に吸収される率:生体利用率)を最大化することができます。

リポソームビタミンCの特徴

 

リポソーム化されることで活性を失わずに体内に届けることができ、血流に取り込まれ細胞にまで届けられるのです。

 

サプリメントを摂取するときは、なるべくリポソーム化されたものを摂取したいです。

 

リポソームビタミンCについての効果などはアイハーブにまとめられていましたので、参考にしてみて!

リポソームビタミンCのまとめ

 

 

日本ではリポカプセル(Lypo-C)が人気!田中みな実さんも愛飲してるらしいよ♪

 

日本の美容系のクリニックでは、リポカプセル(Lypo-C)がよく推奨されています。

田中みな実さんや石井美保さんも愛飲しているらしいと、雑誌に書いてありました!

 

リポカプセルもリプライセル(リポスフェリック)などの液状のリポソームビタミンCと同じで1包に1000㎎のビタミンCが含まれています。

飲み方も同じで、空腹時に飲むことが推奨されてます。

 

iHerb(アイハーブ)で買えるリポソームビタミンCは全て海外製造だけど、リポカプセル(Lypo-C)は国内製造という点が違います。

国内製造の方が何かと安心できるんですけど、リポカプセルは値段が高めなのがちょっとなぁ…。

 

海外製造でも大丈夫だよというなら、iHerb(アイハーブ)で買えるリポソームビタミンC、もしくはリポスフェリックがかなり安いです。

 

 

 

こちらはリポスフェリック(リプライセルと同じ)。

 

 

リプライセルとリポスフェリックのリポソームビタミンCは同じもの!

リプライセルリポソームビタミンC

 

LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml)

 

 

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なんとiHerb(アイハーブ)でのレビュー数は5000を超えている超人気商品。

 

リプライセルを買い始めたときよりも、だいぶ値上がりしちゃった。

 

リプライセルは高すぎて続けられないよね。

 

 

リプライセルはアマゾンで買えるよ

 

リプライセルはiHerb(アイハーブ)で買えなくても、アマゾンで購入可能。

 

リプライセルとリポスフェリックの違いは?パッケージが違うだけで中身は同じ!

 

iHerb(アイハーブ)でリプライセルが購入できなくなった際に、リポスフェリックというリポソームビタミンCがよくおすすめされていました。

 

実は、リプライセルとリポスフェリックはパッケージが違うだけで、中身は全く同じものなんですね。

 

リプライセルを製造しているのは、アメリカのLivOnという会社なんだけど、日本でリポソームビタミンCを買う場合は、正規取扱店からリポスフェリックビタミン Cを購入することを推奨しています。

 

リポスフェリックビタミンCもアマゾンで買えます。(正規代理店なので安心ですよ)

 

アイハーブで買うよりも、アマゾンで買った方が安いときもあるので、値段をチェックしてみてください!

 

【私の口コミ】リプライセルの飲み方と飲んだ感想。そしてリポソームビタミンCの効果は?

 

リプライセルを始めて飲んだ時は、飲み方を失敗しちゃったんですよね。

 

リプライセルのビタミンCは、リン脂質で作られたリポソームに覆われているのでかきまぜたりしないほうがいいらしい。

それなのに、コップに入れてかき混ぜてしまった…。

 

あとは、空腹時に飲むこと。

私は寝る前に飲んでます。

 

リポソームビタミンCを飲んだ後は、食事をするのは最低でも15分後にしてね。

 

ビタミンCは胃が痛くなる人もいるらしいけど、リプライセルだけでなくリポソームビタミンCは胃が痛くなることもないです。

 

リプライセルのリポソームビタミンCの効果はすぐに出ました。

肌の調子が明らかによくなるんですよ。

 

Tゾーンがテカりやすいんだけど、リポソームビタミンCを飲んでると毛穴が小さくなる気がするし、皮脂が抑えられている気がするんです。

化粧崩れが若干少なくなります。

 

詳しくは、こちらを読んでみて!

レビュー

iHerbで人気!リプライセルのリポソームビタミンCはニキビ対策にもなる

 

 

カリフォルニアゴールドのリポソームビタミンC

カリフォルニアゴールド リポソーム ビタミンC

California Gold Nutrition, Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor, 1000 mg, 30 Packets, 0.2 oz (5.7 ml) Each

 

オレンジの味がついたリポソームビタミンCです。

リプライセルよりも飲みやすいですし、何よりもいいなぁと思うのが使われているビタミンCの品質。

 

QualiCといって、高品質のビタミンCが使われているのです。

 

最近買ったものはQualiCの表示がなくなってるので、違うものに変わってしまったかも??

 

 

カリフォルニアゴールドのボトルタイプのリポソームビタミンC

カリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンCリキッド

 

California Gold Nutrition, リポソームリキッドビタミンC、無香料、1,000mg、250ml(8.5液量オンス)

 

ボトルタイプなので、開封後は冷蔵庫保存が必要です。

計量カップも付いていて、2.5mlごとに量れるようになってます。

 

1000㎎のビタミンCを摂取するときは、5ml飲めばOK。

かなりコスパがよいので、家でしか飲まないよというならボトルタイプで十分だと思う。

 

カリフォルニアゴールドのパウチタイプとボトルタイプのリポソームビタミンCを比較をした記事を書いてます。

レビュー

【比較】2種類のカリフォルニアゴールドニュートリションのリポソームビタミンC

 

カリフォルニアゴールドの甘くないリポソームビタミンC【販売終了しました】

California Gold Nutrition リポソームビタミンC

 

California Gold Nutrition, リポソームUP、リポソームビタミンC、1000mg、30包、各0.2オンス(5.7ml)

※販売終了となりました

 

こちらのリポソームビタミンCは味がない。

だから、とっても飲みやすいですよ。

 

先ほど紹介した同じメーカー(CGN)のオレンジ味のリポソームビタミンCよりも断然飲みやすい。

リポソーム化されたサプリメント特有のぬめっとした感じはあるけれど、味がないので普通に飲めるのでおすすめです。

 

レビュー

カリフォルニアゴールドのリポソームビタミンC。甘くなくてお手頃価格

 

SumLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンC

SunLipidリポソームビタミンC

 

SunLipid, Liposomal Vitamin C, Naturally Flavored, 30 Packets, 0.17 oz (5.0 ml) Each

 

今まで紹介してきた液状のリポソームビタミンCの中では、SunLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンCが一番飲みやすかったです。

ほんのりと甘いんだけど、不快になるような味じゃないからあまり気にならない。

 

SunLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンCなら、水なしでも飲めます(^_^)

アイハーブでの口コミを見ても、好意的な意見が多いです。

もちろん、不味いと書いてある人もいますけど、個人的にはコレが一番飲みやすい。

 

しかも、SunLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンCはアイハーブでセールをしてることが多くて、2500円くらいで買えるのでお得ですよ♪

 

レビュー

SunLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンCは自然な甘さで飲みやすい!!

 

 

オーロラニュートラサイエンスのリポソームビタミンC

オーロラニュートラサイエンスリポソームビタミンC

 

Aurora Nutrascience, Mega-Liposomal Vitamin C(メガ リポソームビタミンC)、オーガニック果実味、3,000mg、480ml(16液量オンス)

 

これは買ったけど、まだ飲んでません。

飲んだらまたレビュー記事を書きます!

 

 

Dr.MercolaのリポソームビタミンC(カプセルタイプ)

Dr. Mercola, リポソーム・ビタミンC

 

Dr. Mercola, Liposomal Vitamin C, 1,000 mg, 180 Capsules

 

Dr.メルコラのカプセルタイプのリポソームビタミンCです。

カプセルタイプはお値段が安いのが魅力(笑)

 

1錠あたり500mgのビタミンCなので、1日2回飲めばリプライセルなどと同じだけ摂取できます。

 

即効性はないかもしれないけど、続けて飲むとちゃんと効果は感じられますよ。

 

レビュー

Dr. MercolaのリポソームビタミンCのカプセルをリプライセルの代替品にいかが?

 

Dr.MelcoraのリポソームビタミンCは偽物なの?

 

アイハーブのレビューに偽物だと書いてあるのを見ました。

ホスファチジルコリンが含まれてないから、リポソームビタミンCではないと書かれてありましたが、この書き込みは間違ってるんじゃないかなと思ってる。

 

我々の体を形成する個々の細胞は生体膜で仕切られている。生体膜はリン脂質、コレステロール、タンパク質、糖脂質などからなっており、細胞が外界から環境を守る障壁として、また外界との物資や情報のやりとりの場として重要である。生体膜の障壁としての働きは、主にリン脂質により構成される脂質二重層が担っている。この生体膜の主要成分であるリン脂質を水溶液中に懸濁すると、リン脂質の極性基が水分子により水和し、非極性基(リン脂質の脂肪酸部位)が内側に集中した生体膜と同じ様な脂質二重層の膜構造が形成される。ここで膜構造が安定に存在するためには、膜の端ができない様な構造となる必要がある。このため水溶液中に懸濁されたリン脂質は、ちょうど風船のように端のない閉鎖小胞を形成することになる。これがリポソームである。

 

Dr.メルコラのリポソームビタミンCも、きちんとリン脂質としてヒマワリレシチンが使われていますから!

そして、そのヒマワリレシチンにはホスファチジルコリンが含まれてるんじゃないかと。

 

リプライセルは、リン脂質として大豆由来のレシチン、カリフォルニアゴールドのリポソームビタミンCはヒマワリ由来のレシチンが使われています。

 

ちゃんとリポソームビタミンCだと思うので、安心しても大丈夫だと思ってます。

 

 

ゼンワイズヘルスのリポソームビタミンC(カプセル)

Zenwise Health, リポソームビタミンC(クアリC配合)

 

Zenwise Health, リポソームビタミンC(クアリC配合)、植物性カプセル180粒

 

最近になってパッケージが変わったみたいです。

Zenwise Health, リポソームビタミンC (2)
ゼンワイズヘルスのリポソームビタミンC

 

 

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ゼンワイズ・ヘルスのリポソームビタミンCも品質の良いクアリC(QualiC)が使われていますよ。

 

カプセルタイプなので、値段も安いです。

 

リン脂質が大豆由来なのか、ヒマワリ由来なのかは書いてないのでわからない…。

 

Dr.メルコラと同じでカプセルタイプなので即効性とかはわからないけど、ちゃんとリポソームビタミンCの効果は実感できます♪

 

レビュー

【リポソームビタミンC】アイハーブで買えるゼンワイズ・ヘルスはお手頃価格

 

 

リポソームビタミンCのおすすめランキング

 

今まで買って試したリポソームビタミンCをまとめました。

 

どれも効果は同じように感じるので、飲みやすいものが続けやすいです。

できるなら液体タイプがおすすめかな。

こっちらの方が即効性がある!

 

もう一度、アイハーブで買うことのできるリポソームビタミンCの比較表をのせておきますね。(カプセルタイプは除く)

リプライセル カリフォルニアゴールド カリフォルニアゴールド サンリピッド
見た目 リプライセルリポソームビタミンC California Gold Nutrition リポソームビタミンC カリフォルニアゴールド リポソーム ビタミンC SunLipidリポソームビタミンC
ビタミンC量 1000mg 1000mg 1000mg 1000mg
ホスフォチジルコリン 500mg 400mg 500mg 200mg
 

ビタミンC以外の原料

大豆レシチン

エタノール

クエン酸

精製水

アルコール

トロメタミン

酢酸

精製水

アルコール

ビタミンE

キサンタンガム

ステビア

天然香料

天然着色料

ソルビン酸K

精製水

天然香料

ステビア葉エキス

羅漢果エキス

キサンタンガム

アラビアガム

ソルビン酸K

リン脂質の種類 大豆 ひまわり 大豆 ひまわり

 

カリフォルニアゴールド オーロラニュートラサイエンス サンフード ニュートリコロジー
見た目 カリフォルニアゴールドニュートリションのリキッドリポソームビタミンC オーロラニュートラサイエンスリポソームビタミンC (1) サンフードリポソーマルビタミンC ニュートリコロジーリポソーマルビタミンC
1回あたりのビタミンC量 1000mg 3000mg 625mg 1000mg
ホスフォチジルコリン 不明 1200mg 不明 250mg
 

ビタミンC以外の原料

 

ヒマワリレシチン

グリセロール

エタノール

ソルビン酸カリウム

ビタミンE

蒸留水

大豆レシチン

ステビア葉エキス

有機天然香料

有機マルトデキストリン

有機培養デキストローム

クエン酸ナトリウム

精製水

グリセリン

ヒマワリレシチン

レモンライム香料

ポリソルベート80

ポッタジウムソルベート

精製水

グリセリン

エタノール

天然シトラス油

リン脂質の種類 ひまわり 大豆 ひまわり ひまわり

 

リポナチュラルズ レイクアベニュー オーロラニュートラサイエンス ダヴィンチラボラトリーズ
見た目 Lake Avenue NutritionリポソームビタミンC Aurora NutrascienceメガリポソームビタミンC DaVinci Laboratories of VermontリポソームC
ビタミンC量 1000mg 1000mg 3000mg 1250mg
ホスフォチジルコリン 382mg 400mg 1200mg 記載なし
 

ビタミンC以外の原料

蒸留水

ひまわりレシチン

天然香料

精製水

アルコール

ひまわりレシチン

トロメタミン

クエン酸

蒸留水

大豆レシチン

ステビア葉エキス

有機天然香料

有機マルトデキストリン

有機培養デキストローム

クエン酸

キサンタンガム

グリセリン

ひまわりレシチン

ひまわりオイル

オレイン酸ポリグリセリド

パルミチン酸アスコルビル

天然香料

キサンタンガム

アスコルビン酸

混合トコフェロール

油溶性ロスマリン酸

水溶性ロスマリン酸

ソルビン酸K

精製水

リン脂質の種類 ひまわり ひまわり 大豆 ひまわり

 

 

では、実際に飲んだことのあるリポソームビタミンCのおすすめランキングを発表します。

 

SunLipid(サンリピッド)のリポソームビタミンC
ほんのりとした甘みがついているので飲みやすい。
不自然な甘さではないので、水がなくても飲めそうな味です。

 

 

CGNのリポソームビタミンC(ボトルタイプ)
おすすめポイントはコスパの良さ!
ホスファチジルコリンの量が不明というのがちょっと残念だけど、コスパで選ぶならかなりおすすめです。

 

 

CGNのリポソームビタミンC(オレンジ味)
わりと強めのオレンジ味がついてます。
嫌な感じの味ではないし、リプライセルよりは飲みやすいので3位にしました。
こちらもドイツ産の医薬品グレードのヒマワリ由来のリン脂質が使わていて、品質は良さそうです。

 

 

リプライセルのリポソームビタミンC
とにかく不味くて飲みにくい。
しかも、アイハーブで買えるリポソームビタミンCの中では価格も高いし。
買えないことも多い(販売終了かも?)
あえてリプライセルを選ぶ理由はないかなと思うので4位にしました。

 

 

ゲルタイプのリポソームビタミンCは決して安くはないので、私はカプセルタイプのものとゲルタイプのものとを交互に飲むようにしてます。

 

カプセルタイプはDr.メルコラでもゼンワイズヘルスでもどっちでも変わらないかな。

味もしないし、飲みにくいとかないからね。

とにかく、美容のために(健康のためにも)リポソームビタミンCを飲むことをおすすめします!

 

効果は実感できると思いますよ~。

 

 

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