明るくツヤのある澄んだ肌に！iHerbでおすすめのスキンケアアイテム

 

明るくツヤのある澄んだ肌って憧れますよね？

年をとってくると、乾燥で肌がくすんだり、ツヤがなくなったりしてきます。

 

ちなみに、ニキビ跡とかシミとかの色素沈着は皮膚科に行って、レーザーで取ってしまうのが一番手っ取り早いです。

 

 

 

やっぱりシミやニキビ跡は美容医療に頼るのが一番なんでしょうけど、今あるシミをこれ以上濃くさせない、明るくツヤのある澄んだ肌になれるようにお肌のお手入れを頑張ってます。

 

AAD（米国皮膚科学会）が明るく澄んだ肌になるためのお手入れにはどんなものがいいのか？というのを発表してくれているので、それを参考に、iHerb(アイハーブ)で買えるスキンケアアイテムを紹介します。

 

 

ニキビ跡には3種類ある

 

ニキビが治ったあとのニキビ跡には3種類あります。

 

赤いニキビ跡は一番治りやすい

 

ニキビが治ったあと、赤く残っていることが多いですよね。

赤いニキビ跡は、ニキビの炎症で毛細血管が拡張して血管が透けて赤く見えているだけなので、一番治りやすいです。

 

 

茶色いニキビ跡は色素沈着(シミ)をおこしている

 

茶色いニキビ跡はメラニン色素が過剰に生成されて、シミのようになってしまった状態。

 

茶色いニキビ跡はシミと同じようなお手入れ（美白ケア*）をするのが一番です。

*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを予防する

 

 

 

凹んでしまったニキビ跡（クレーター）

 

ニキビの炎症がひどいと、皮膚が凹んでしまいます。

いわゆるクレーターってやつですね。

 

クレーターは真皮がダメージを受けてしまっているので、スキンケアやサプリメントでは絶対に治らないといわれています。

 

 

 

明るくツヤのある澄んだ肌へ！AADが公開している美白美容成分

 

世界最大の皮膚科学会のAAD（アメリカ皮膚科学会）が発表している美容成分を載せておきますね。

 

他にも美白に有効な成分として有名なのは、

などです。

 

 

【厳選】明るくツヤのある澄んだ肌へ！iHerb(アイハーブ)で買えるおすすめのアイテムを紹介！

 

美白に良いと言われている成分を先ほど紹介しました。

アイハーブでは美容成分が配合されたスキンケア商品がたくさんありすぎるので、選ぶのが大変です。

 

そこで、まずは私が実際に使ったことのあるアイテムの中から厳選して紹介しますね。

自分で選びたいっていう人は、【iHerb】ニキビ跡やシミの色素沈着を改善するアイテムから読んでもらえれば、iHerb(アイハーブ)で人気のあるアイテムがわかります。

 

ニキビ跡、シミに効果のある成分①：ハイドロキノンはiHerb(アイハーブ)では買えない

ニキビ跡やシミの色素沈着に最も効果のあるハイドロキノンはアイハーブでは売ってません。

昔はハイドロキノン入りのクリームがアイハーブで買えたんですけどね。

 

でも、ハイドロキノンは普通にネットで買えるので好きなものを選んで使ってみてください。

口コミなどを参考に肌に合うハイドロキノンを見つけてくださいね。

 

いくつかハイドロキノンを使ってみて感じたのは、同じ濃度でも、浸透度の違いなのか効果のあるものと、あんまりなものがありました。

私自身が良かったと思うのは、アンプルールとビーグレンです。

ハイドロキノンを塗ると赤くなってしまうので、どちらかというとアンプルールの方が好きです。

 

レビュー

アンプルールとビーグレン、シミにはどっちが良い？違いを7つの項目で徹底比較！

 

 

ニキビ跡、シミに効果のある成分②：アゼライン酸

iHerb(アイハーブ)で買えるアゼライン酸でイチオシなのが、アゼリックのエイジングケアナイトクリームです。

Azelique, エイジングケアナイトクリーム、アゼライン酸配合、保湿、パラベンフリー、硫酸塩フリー、1.7液量オンス(50ml)

 

アゼリックのナイトクリームのイチオシな点は、色素沈着に効果がる成分のうち、アゼライン酸やグリコール酸、レチノール、ビタミンCなどが配合されていてるところ。

サッパリ系のクリームでペプチドも配合されているので、しわ対策にも使えるし、エイジングケアに特化したクリームです。

使ったときのピリピリ感などもなく、2週間ほど使い続けると肌のくすみが気にならなくなってきます。

 

レビュー

iHerbで買ったアゼライン酸配合のアゼリックエイジングケアナイトクリーム

 

 

ニキビ跡、シミに効果のある成分③：グリコール酸

皮膚科でもニキビやニキビ跡の治療にピーリングを実施していますが、かなり高濃度のグリコール酸がiHerb(アイハーブ)で買えます。

 

イチオシのグリコール酸ピーリングは刺激が強いので肌の弱い人にはおすすめしないけど、効果は抜群です。

 

Yeouth, グリコール酸30％ジェルピール、30ml（1液量オンス）

 

レビュー

iHerbで超強力グリコール酸30％のホームピーリング剤を購入。取り扱い注意だけど効果は抜群！

 

 

ニキビ跡、シミに効果のある成分④：レチノイド

Life-flo, レチノールA 1%　アドバンスド･リバイタリゼーションクリーム　1.7 oz (50 ml)

 

レチノールA1%クリームは効果が高いですけど、1回に使う量が少しでいいのでジャータイプは衛生面が気になるのがデメリット。

最近は使ってませんが、効果を求めるならイチオシのレチノールです。

 

レビュー iHerbで人気のレチノールクリームで肌を底上げ！レチノールA1%クリームを使った感想

 

 

Neutrogena, Rapid Wrinkle Repair Moisturizer SPF 30, 1 fl oz (29 ml)

 

ニコール・キッドマンもニュートロジーナのレチノールを愛用しているそうです。

香りがきついので嫌な人もいるかもしれないけれど、そこそこ効果があって使いやすいレチノール。

 

レビュー

【皮膚科医推奨】ニュートロジーナのレチノールは効果を実感できるのでおすすめ

 

 

RoC, Retinol Correxion, Deep Wrinkle Night Cream, 1 fl oz (30 ml)

 

先ほど紹介したニュートロジーナのレチノールに使い心地や香りがとてもよく似ています。

甲乙つけがたいですね。

肌への効果も同じくらいでした。

 

レビュー

【RoCレチノールコレクシオン・ディープリンクルクリーム】3か月で深いシワが軽減

 

 

ニキビ跡、シミに効果のある成分⑤：ビタミンC

Jeffrey James Botanicals, ザ・トナー、リフレッシュ・クリーンミスト、4.0オンス（118 ml）

 

大好きすぎて何本リピートしているかわからないビタミンC化粧水。

香り、テクスチャー、配合成分とどれをとっても本当に素晴らしい化粧水です。

 

ビタミンCは酸化しやすいので、トゥヴェールのフラーレンと一緒に使ってます。

 

レビュー

ジェフリージェームスボタニカルズのビタミンＣ誘導体化粧水

 

InstaNatural, ビタミンCセラム、30ml（1液量オンス）

 

インスタナチュラルのビタミンCは、ビタミンCの効果を高めるといわれているフェルラ酸入り。

香りも良くて使いやすいですよ。

韓国コスメのシカクリームにはツボクサエキスやフェルラ酸なども配合されてます。

 

レビュー

【インスタナチュラルのビタミンＣセラム】エイジングケアセットを使った私の口コミ

 

 

 

ニキビ跡、シミに効果のある成分⑥：ピクノジェノール

Derma E, アドバンス・ペプチド＆コラーゲンセラム、2 fl oz (60 ml)

 

ピクノジェノールはニキビ跡やシミの色素沈着に効果があるんですけど、ダーマEのペプチドセラムのよいところはシワへの効果が期待されるマトリキシルやアルジルリンまで配合されているのがおすすめポイント。

 

私は首のシワ対策に使ってますけど、ニキビ跡のケアと同時にエイジングケアもできるので重宝するアイテムです。

 

レビュー 【首のシワ対策】マトリキシルとアルジルリン配合のダーマＥのペプチド＆コラーゲンセラム

 

 

 

Azelique, セラムディピティ、エイジングケアピクノジェノールフェイシャルセラム、1オンス (30 ml)

 

すごいプチプラなんですけど、ピクノジェノールが配合されてるんです。

エイジングケア部門ではアイハーブの売り上げ1位みたいです。

 

レビュー Azelique(アゼリック)セラムディピティ・ピクノジェノールセラムはエイジングケアにおすすめ♪

 

 

【スキンケアの最重要ポイント】日焼け止めは必ず使う！

 

色素沈着によるニキビ跡のケアをするとき以外でも、お肌のために最重要なのが日焼け止め(SPF30以上、ウォータープルーフ)を塗ることです。

 

1年をとおして、日焼け止めは使って下さい。

 

なかなか自分に合う日焼け止めを見つけるのが難しいですよね。

ベタベタになったり、白浮きしたり。

 

シミ取りのレーザー治療のあとの日焼け止めとして薦められたのが、プラスリストアの日焼け止め。

フラーレン配合でサラッとしていて使いやすかったです。

 

 

 

アンドビーのUVミルクも最近のお気に入りの日焼け止めです。

 

レビュー

アンドビー(& be)のUVミルクを実際に使った口コミ！白くなる？自然なトーンアップです

 

 

【iHerb】明るくツヤのある澄んだ肌を手に入れるおすすめのアイテム

 

前置きが長くなりましたが、iHerb(アイハーブ)で買える美白成分を配合したアイテムを紹介します。

 

2021/2時点でのアイハーブの売り上げランキング上位のアイテムをピックアップしてます。

 

基本的にはニキビ跡やシミ（色素沈着）には、AAD（アメリカ皮膚科学会）が推奨している成分が配合されているスキンケアアイテムを使うのがおすすめです。

 

【ハイドロキノン】最強の整肌成分で気になる一点を集中攻撃

 

昔は、アイハーブでもハイドロキノン入りのクリームが売ってあったんです。

私も実際に買いましたから！

でも、今は売ってませんね。

 

皮膚科でシミの治療をすると、下記の2種類がたいてい提案されます。

 

 

レーザーは皮膚科で処置してもらうし、トレチノイン＋ハイドロキノンは家でのお手入れになります。

レーザーは1回で終了なので手軽だけど、トレチノイン＋ハイドロキノンは長い時間がかかります。

 

ハイドロキノンは皮膚科で処方してもらうか、ネットで買うか。

前に買ったのは濃厚本舗というメーカーのハイドロキノン2%で、開封後は冷蔵保存が必要でした。

 

ハイドロキノンは酸化しやすいので劣化が早いです。

残ってる場合でも、定期的に廃棄して新しいハイドロキノンを使ってくださいね。

 

 

 

トレチノインじゃなくて、レチノールを使ったから効果が薄かったのかもしれません。

 

 

レビュー

nokoのハイドロキノン2%のホワイトクリームとレチノールでシミ消しを実践中

 

ハイドロキノンはいろいろなメーカーのものがあるので好きなものを選んでください。

 

1か月ほどしか使ってないけれど、濃厚本舗のハイドロキノンよりはビーグレンのハイドロキノンの方が効果が高そうな感じがします。

ビーグレンのQusomeホワイトクリームを使った感想を書いています。

レビュー

ビーグレンのホワイトクリームはシミに効果ある？実際に使った私の口コミ

 

 

 

皮膚科医開発のドクターズコスメのアンプルールは、酸化しにくく安定したハイドロキノンやアルブチン(ハイドロキノン誘導体)、ビタミンC誘導体、セラミドまで配合しています。

酸化によるハイドロキノンの劣化やハイドロキノンの刺激が気になる人でも安心して使えます。

 

【アゼライン酸】ニキビがちな肌のスキンケア

 

アゼライン酸は欧米ではニキビ治療薬として使われている成分です。

 

ニキビ治療にも用いられるアゼライン酸ですが、肌のターンオーバーに正常化についても着目されています。

また、潤いをあたえて肌本来のバリア機能をサポートし、滑らかな肌に導いてくれるという何ともうれしい成分です。

 

iHerb(アイハーブ)でもアゼライン酸配合のアイテムがあるので紹介しますね。

 

 

 

 

 

 

iHerb(アイハーブ)の商品ではないですが、ビタミンCをライン使いできるのがシーボディのVCシリーズ。

アイハーブで買えるアイテムには使われていない高浸透型のビタミンC誘導体(APIS)が使われているのがポイント！

APIS以外にも全部で3種類のビタミンC誘導体が使われているので、今ニキビができているならおすすめのセットになります。