アイハーブのコラーゲンアップを飲んだ私の口コミ！飲み方や効果を解説します！

iHerb(アイハーブ)でCGN（カリフォルニア・ゴールド・ニュートリション）コラーゲンペプチドのサプリを買いました。

以前にも粉末コラーゲンはネオセルという人気のコラーゲンサプリ（粉末）をアイハーブで買ったことがあったけど、味が苦手で飲み続けることができなかったです。

CGNのコラーゲンパウダーは海洋性由来のコラーゲンペプチドなので、ネオセルのような普通のコラーゲンよりは吸収力アップが期待できます。

しかも、カリフォルニア・ゴールド(ＣＧＮ)のコラーゲンアップはコラーゲン産生に必要とされるビタミンＣも含まれているし、ヒアルロン酸まで配合されてますよ。

コラーゲンの味があまり苦手じゃないなら、CGNのコラーゲンアップは品質もよさそうだし、おすすめできます♪

【私の口コミ】CGN(カリゴールド)のコラーゲンアップを飲んだ感想

California Gold Nutrition, コラーゲンアップ、無香料、7.26 oz (206 g)

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iHerb(アイハーブ)で買えるCGNのコラーゲンアップはサラサラのパウダー状です。

付属のスプーン1杯が1日あたりの摂取量になります。

肝心の味ですが、コラーゲンアップも美味しくはない！

どちらかというと、やっぱりコラーゲンは不味いまずい(>_<)

コラーゲンの味自体が苦手なんですよね。

でも、以前に買って失敗だったネオセルほど飲みにくくはないです。

オレンジジュースに入れて飲むと不味さまずさがやわらぐので、飲めるようになりました。

最初はコーヒーに入れて飲んでいたけど、オレンジジュースの方が飲みやすいのでおすすめです！

でも、やっぱりコラーゲンの味は微妙にするから違和感はなくならないですけどね。

コラーゲンとか、プロテインはなんだか苦手な味なんですよね～。

なかなか続けられなません(>_<)

まだ飲み始めて1週間ほどしか経っていないので、特別なにか変化があったわけではないけれども、洗顔のあとの肌のツッパリはあまり気にならないような気がする…。

関節痛とかはもともとないので、効果があるかどうかはわかりません。

今のところは、髪や爪への効果もよくわからないですね。

今まで色んなコラーゲンを飲んだ中で一番クセがなく、飲みやすいのがニッピコラーゲンです。

そして、ニッピコラーゲン100に乗り換え。

ニッピコラーゲン100の方が味もニオイもないから断然続けやすいですよ。

お試し購入したあと、3袋入りの現品も買って飲み続けてます♪

コラーゲンを飲みたいけど、味やニオイが苦手で飲めない人にはニッピコラーゲン100はとってもおすすめです。

ニッピコラーゲンはオレンジジュースで飲むと全く違和感がありません。

コーヒーでもほぼほぼ大丈夫です。おすすめはジュースと一緒に飲むことです。

レビュー

ニッピコラーゲン100を数年続けている私の口コミ！気になる副作用や原料もご紹介！

【iHerbの口コミ】CGNのコラーゲンアップ

CGN(カリフォルニアゴールドニュートリション)のコラーゲンアップはiHerbの大人気商品です。

レビュー数は何と10万件を超えてます！

10万件のうち、日本語の口コミは約1900件なので思っていたよりも日本語の口コミは少ないかも？

約1900件の口コミのうち、☆1や☆2の低評価がついているものは103件なのでほとんどの人は概ね満足しているのでしょう。

では、悪い口コミも良い口コミもあわせて紹介しますね！

味がとにかく生臭いし、半年ほど続けて飲んでいるが効果もないという口コミ

筋トレ補助サプリとして試用。 特に脚の日など関節に高負荷をかけることが多いのでダメージ回復と予防の為と摂取していますが、とにかく味が生臭く毎回鼻の息を止めて無理やり飲み込んでます。が、こればかりは一向に慣れません。 水の溶け具合も悪くダマになりますし、半年ほど続けていますが体感的な効果も感じません。 アラフィフの年齢的なことからもひざ関節の負担を少しでもよくできればと試してみましたが、以上のことから今後のリピは無しです。

コラーゲン飲み始めてニキビができるようになったし、味も生臭いという口コミ

これを飲み始めてから、肌にニキビができるようになった気がします。。コラーゲンだからなのかな。 味は生臭いと感じました。でも、リンゴ酢と飲むと良い感じです。 一旦飲むのをやめていますが、ニキビがおさまったらまた飲んでみて、検証してみます。

とにかく臭い。どんな飲み物に混ぜても消すことは無理という口コミ

とにかく臭い どんな飲み物に混ぜても消すことは無理だと思う 高評価だらけなのはサクラとしか思えない

飲んだ次の日の肌の弾力がすごく、効果は感じるがぬるま湯で混ぜて飲むのが面倒という口コミ

以前買った小さいサイズが無くなってきたので大きいのを買いました。確かに効果は感じます。夜飲んだ時の次の日の肌の弾力がすごいので。ただ、寝る前に、少量のお湯を沸かしてぬるま湯で混ぜて飲むというこの3ステップが結構私には大変で笑 習慣化出来ればいいなぁと思ってます。 サイズ感は小さいのと大きいので比べたのでご覧頂ければ幸いです。大きいサイズはけっこう大きいです。

味の濃い飲み物に混ぜるとニオイも味も大丈夫だし、インナードライが良くなってる気がするという口コミ

コラーゲンパウダーは初めてで、お魚が原料という事で生臭かったりしたらどうしよう。。。と思いましたが、そんな心配は無用でした！ ホットのグリーンルイボスティーに入れて飲みましたが、臭いも味もほぼ変わらず、粉もサッと溶けてダマになりませんでした。 ルイボスティーで大丈夫なんだから、コーヒーやココアなど味の濃い飲み物なら、尚更全く気にならないと思います。 これなら無理なく続けられそうです！ お魚由来の海洋性コラーゲンの方が、牛などのコラーゲンよりも吸収されやすいそうです！ 30代を過ぎた頃から、体内のコラーゲンは失われ続けるそうなので少しずつ補給していきたいです☺️✨ 〜追記〜 飲み始めて1日たって、ずっと気になっていたインナードライが良くなってる気がします！ いつもは夕方には、肌が中から乾燥している感じがしていましたが、今日はそこまで乾燥を感じません！これは、コラーゲンとヒアルロン酸の効果でしょうか！？😍 飲み続けて経過を見たいです！

ココアやプロテインに混ぜて飲んでいるが、翌日は肌にハリが出てシワが薄くなってるという口コミ

割引される時に4回ぐらい購入しています。1日置きにココア味のプロテインやミロに混ぜて夜に飲んでいます。飲んだ翌日は、肌がパーンと張りがでて、明らかにシワが薄くなってます。ついでにビタミンCも摂取しています。結果が目に見えてわかったので、ずっと飲み続けたいです。

階段の昇り降りで膝が痛かったが2週間くらいで痛みが引いたという口コミ

階段の登り降りで膝が痛く、悩んでいたところ多くの口コミを参考に購入しました。飲みはじめて２週間ぐらいで、痛みはなくなりました。それからずっとリピートして飲んでいます。手離せないです。最初は錠剤飲んでいましたが、粒が大きく飲みずらかったので、こちらの粉に変更しました‼️

iHerbで買えるコラーゲンアップの口コミは賛否両論って感じでした。

圧倒的に良い口コミの方が多いけれども、匂い、味に不満のある人がとても多いです。

私もコラーゲンはコラーゲンアップに限らず本当に苦手で、コラーゲンアップはまだマシな方です。

ドリンクタイプのコラーゲンは美味しいけれど、値段も高いですからね…。

コラーゲンが飲みたいけれど、味やニオイが気になる人にはニッピコラーゲン100はかなりおすすめです。

CGNのコラーゲンアップの原材料一覧

CGN(カリフォルニア・ゴールド・ニュートリション)のコラーゲンアップの原材料を紹介しますね。

CGNのコラーゲンアップは牛由来のコラーゲンではなく、フィッシュコラーゲン。

使われている魚はタラ、ハッドドック、ティラピア、ヘイクです。

コラーゲン産生に必要とされるビタミンＣまで含まれているのは重要なポイント。

ビタミンCと一緒にコラーゲンパウダーを摂取することで、効率よくコラーゲンを産生してくれるので、コラーゲンアップはかなり期待が持てるコラーゲンです。

コラーゲンサプリの効果は？コラーゲンは飲んでも意味がないと言われていたのは過去の話です！

普通のコラーゲンは分子量が大きいので吸収されづらいです。

でも、コラーゲンアップのコラーゲンはコラーゲンペプチドといって分子量が小さいので吸収されやすいという特徴があります。

コラーゲンを摂取しても一旦はアミノ酸レベルまで分解されるので、コラーゲンそのものを食べても意味はないと言われていたのは過去の話。

最近の研究では摂取したコラーゲンの一部はアミノ酸まで分解されずにコラーゲンペプチドのまま吸収されることがわかってきました。

ということは、コラーゲンペプチドを摂取することは無駄ではないということです。

コラーゲンペプチドを摂取することで、期待できる効果は何でしょうか。

女性だったら、特に肌への効果がうれしいですよね。

35歳を過ぎるとコラーゲンは減っていく一方なので、シワが増えたり、肌の弾力がだんだんとなくなるなどの老化現象が表れ始めます。

コラーゲンは食事からもとることはできるけれども、理想とされる量を摂取するのはなかなか難しい。

けれども、サプリメントであれば1日1杯で補うことができるので、とても便利です。

コラーゲンの味が苦手じゃないなら、アイハーブで買えるCGNのコラーゲンパウダーはおすすめです。

なんといってもビタミンCやヒアルロン酸まで入っているからね！

コラーゲンの吸収率をアップさせるにはビタミンCと一緒に摂ること

どうせならコラーゲンの吸収率をアップさせたいですよね？

コラーゲンの吸収率をアップさせるには、ビタミンCと一緒に摂るといいのです。

コラーゲンが体内で働くときにはビタミンCが必要となるので、ビタミンCが豊富にあるとコラーゲンも効率よく働いてくれるということ。

アイハーブのコラーゲンアップはビタミンCもちゃんと入ってますよ。

iHerbで買えるコラーゲンアップについてのまとめ

コラーゲンアップについて紹介しました。

コラーゲンのサプリメントってわりと値段が高いものが多いですけど、CGNのコラーゲンアップはお手頃価格なのにビタミンCとヒアルロン酸まで入っています。

味やニオイが気にならないなら、コラーゲンアップはかなりおすすめですよ～。

私は不味くて飲むのを止めてしまいましたが…。