アイハーブには日本にはないようなヘルシーなお菓子がたくさんあります。
今回紹介するのは、スプラウト(発芽した)種子が入っているクッキーです。
スプラウトって何?
スプラウトは栄養価が高いし豊富な酵素も含んでいるので注目されていますよ。
Go Rawのクッキーには、発芽してすぐの種子が入っているのでヘルシーなんですよ。
そして、味もなかなか良かったので紹介しますね。
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Go Rawの発芽種子入りのチョコクランチクッキー
Go Raw, Choco Crunch Sprouted Cookies、3オンス(85 g)
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Go Rawの発芽種子入りのチョコクランチクッキーの特長
チョコクランチクッキーの特長としては、
- オーガニック認証
- non-GMO(遺伝子組み換え食品は使われていない)
- ビーガン対応
- グルテンフリー
そして、鉄分も豊富でオメガ3、オメガ6、カリウムも含まれていますよ。
オメガ3は健康によいとわかっていても、魚を食べる機会も減ってるし、なかなか取りづらい栄養素なのだけど、お菓子を食べて少しでも補えるのはいいですよね~。
Go Rawの発芽種子入りのチョコクランチクッキーの原材料
Go Rawのチョコクランチクッキーの原材料はかなりシンプルなのです。
お菓子っていろいろなものが含まれてるイメージがあるのだけど、このチョコクランチクッキーは不要なものもは入っていません。
かなりシンプルな原材料で4つなのです。
- ココナッツ
- 発芽ゴマ(スプラウト)
- デーツ
- カカオ
スプラウト(発芽種子)はゴマです。
甘味はデーツで、砂糖不使用!
Go Rawの発芽種子入りのチョコクランチクッキーを食べた感想
写真を見るとゴマやデーツ、ココナッツがぎっしりと入っているのがわかりますよね?
本当にもう、ぎっしりです。
一般的なクッキーと違って、どちらかといいうと柔らかめのおせんべいみたいな食感。
1枚が薄くて、パリパリしてます。
味はちょっとカカオの苦味も感じられるのだけど、デーツの甘味と混ざって食べやすい味です。
でも、大人にはちょうど良い味です♪
めちゃくちゃ美味しくて手放せない!という感じではないのだけど、ポリポリパリパリと食べ進めてしまう感じ。
砂糖も使われていないし、塩もなしで、よくこの味が出せるなぁと感心しています。
デーツだけの甘味って、甘すぎずにちょうど良いんですよ。
ヘルシーなお菓子を求めている人にはピッタリの商品なので、おすすめです。