ナッツ類

iHerbで美味しいナッツを見つけてしまった！ ナッツ類は健康にもいいし、美容にもいいので少しずつ食べるようにしています。 ナッツ類はカロリーが高いので、食べすぎ注意なんですが、食べ始めると止まらなくなってしまいがちです。 今回紹介するナッツ（トレイルミックス）もあっという間に食べてしまいました。 しかも、1人で（...

ピスタチオって美味しいですよね。 今までiHerbでナッツ類はいろいろなメーカーのものや種類を買ってきたのですが、殻をむくのが面倒ということもあって、ピスタチオを買ったことはありませんでした。 だけど、他のナッツ類に比べても見劣りしないくらい栄養価も高く、美味しいので買ってみることにしました。 食べた感想は、やは...

アイハーブで高品質で有名なSunfoodのカシューナッツを買いました。 Sunfoodのオーガニックのブラジルナッツと同様にカシューナッツもraw（生）でオーガニックです。 ブラジルナッツの記事にも書いたけれども、通常はiHerbではローのナッツ類は日本への発送はしてもらえないことが多いです。 例えば、ナウフーズの...

iHerbではナッツ類がたくさん売られているけれども、Raw（生）のものは通常は買えないようになっています。 例えば、ナウフーズのローのカシューナッツは”規制のため、この商品はあなたが選択した国へ配送することが出来ません。”と表示され、購入できないです。 だけどraw(生)でも購入できるものがあって、Sunfoo...

アイハーブでオーガニックのカシューナッツを買いました。 アーモンドやカシューナッツ、クルミなどのナッツ類はビタミンEをはじめとしたビタミンやミネラルが豊富な食べ物。 読まれた方も多いかもしれないけれど、エリカ・アンギャルさんの著書である世界一の美女になるダイエットには、ナッツの良さが書いてあるのですよ。 世界一の美...

アイハーブで5種類のナッツが入っているミックスナッツを買いました。 あなたはナッツは好きですか？ 私はナッツはすご～く好きなんです♪ ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントだったエリカ・アンギャルさんの書籍、世界一の美女になるダイエットバイブルでもアーモンドなどのナッツ類はオススメされてました。 あの...